15 Cara Jitu Menghadapi Penolakan yang Menyakitkan

2. Kamu boleh sedih. Bahkan kalau ingin menangis, menangislah

unsplash.com/Francisco Gonzales

3. Jangan lampiaskan emosimu dengan berteriak atau membanting barang

unsplash.com/Morgan Basham

4. Jangan lampiaskan emosi kepada orang terdekat

unsplash.com/Rawpixel

5. Lebih baik lampiaskan dengan berkreasi

unsplash.com/Rawpixel

6. Berikan waktu untukmu sendiri sampai kamu bisa tenang

unsplash.com/Dingzeyu Li

7. Merenung kenapa kamu mendapatkan penolakan. Pikirkan baik-baik

unsplash.com/Jacob Townsend

8. Meski kadang harga diri terasa jatuh, tapi tetaplah percaya diri

unsplash.com/Allef Vinicius

9. Tidurlah hingga kamu tenang. Siapa tahu bisa melupakan kesedihanmu

unsplash.com/Kalegin Michail

10. Makan-makanan sehat untuk meningkatkan mood

unsplash.com/Jasmin Schreiber

11. Olahraga juga bisa membantumu melupakan kesedihan ditolak lho

unsplash.com/Curtis Macnewton

12. Bertemu dan nongkrong dengan teman-teman

unsplash.com/Jonny Kennaugh

13. Bersenang-senanglah dengan cara yang membuatmu nyaman

unsplash.com/Jens Johnsson

14. Curhat dengan teman dekat juga membantu lho

unsplash.com/Tim Marshall

15. Minta bantuan ahli kalau kamu merasa itu membuatmu depresi

unsplash.com/Oli Dale

Berikut tadi cara-cara menghadapi penolakan. Seberat apa pun penolakan yang akan kamu hadapi, kamu harus tetap tabah dan sabar. Tetap semangat menjalani hidup ini ya!