Comscore Tracker

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukan

Memiliki rasa percaya diri mempunyai banyak manfaat

Kepercayaan diri bukan hanya penting untuk kesehatan mental pada individu namun juga dapat meningkatkan kepercayaan orang lain pada diri kita. Namun terkadang ada hal-hal dari dalam diri kita ataupun dari lingkungan yang membuat kepercayaan diri menurun. Untuk mengatasi hal tersebut, berikut enam cara agar rasa percaya diri semakin meningkat.

1. Fokus terhadap apa yang menjadi kelebihanmu

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukanilustrasi mendengarkan musik (unsplash.com/Soundtrap)

Tips yang pertama untuk meningkatkan rasa percaya diri ialah fokus pada kelebihan yang dimiliki. Ketika berfokus pada kelebihan yang dimiliki, maka akan memunculkan perasaan secure dan memunculkan power dari dalam diri.

Kemudian saat fokus terhadap kelebihan yang dimiliki, ketidakpercayaan diri tentang hal lain akan berkurang dan diri kita akan fokus mengembangkan apa yang menjadi keunggulan. 

2. Membiasakan diri untuk melakukan positive self talk

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukanilustrasi wanita tersenyum (unsplash.com/Omid Armin)

Salah satu kebiasaan baik untuk meningkatkan kepercayaan diri adalah positive self talk. Kebiasaan ini akan meningkatkan rasa optimisme dan kepercayaan untuk meraih kesuksesan.

Berbanding terbalik dengan negative self talk yang membuat diri terbatasi apabila ingin melakukan atau memulai sesuatu hal. Dengan kebiasaan berbicara hal-hal positif ke diri sendiri akan meningkatkan self-esteem dan dapat membangun rasa percaya diri.

3. Mengingat keberhasilan yang telah dicapai

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukanilustrasi pria berjas (unsplash.com/razvan chisu)

Tips berikutnya untuk meningkatkan kepercayaan diri yaitu mengingat keberhasilan yang pernah dicapai. Dengan mengingat keberhasilan, power dan kepercayaan diri meningkat untuk menatap masa depan akan meningkat.

Mengingat keberhasilan menjadi sebuah cara dari individu untuk membayangkan hal positif yang pernah terjadinya, harapannya dengan adanya memori tersebut, dapat meningkatkan rasa percaya diri.

Baca Juga: 6 Cara Paling Mudah Tingkatkan Rasa Percaya Diri, Berani Coba?

4. Mencari sumber inspirasi

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukanilustrasi duduk (Unsplash.com/Rebe Pascual)

Mencari sumber inspirasi seperti tokoh inspiratif favorit, buku-buku motivasi dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan adanya inspirasi, seseorang dapat mendapat sebuah gambaran ataupun saat membaca buku inspiratif ternyata dapat membuka pikiran seseorang yang nantinya akan meningkatkan rasa percaya diri.

Pilihlah yang dapat meningkatkan rasa percaya diri dan realistis sehingga inspirasi tadi bukan hanya sebatas kata-kata atau hal yang tidak bisa digapai.

5. Hindari membandingkan diri dengan orang lain

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukanilustrasi berpikir (unsplash.com/Christian Erfurt)

Membandingkan diri dengan orang lain bukanlah suatu kebiasaan yang baik. Hindari kebiasaan ini untuk membangun rasa percaya diri. Saat diri kita berfokus pada orang lain, seperti keberhasilan atau kesuksesannya, maka besar kemungkinan diri kita akan merasa rendah diri dan merasa tidak sebaik orang yang kita bandingkan.

Padahal setiap orang mempunyai keunggulannya masing-masing dan akan lebih baik apabila berfokus pada diri sendiri.

6. Ekspresikan kepercayaan diri dengan body language

Agar Makin Percaya Diri, Berikut 6 Tips yang Bisa Dilakukanilustrasi pria berbicara (unsplash.com/michel grolet)

Tips terakhir untuk meningkatkan rasa percaya diri ialah dengan body language. Dengan adanya positive body language, akan mengurangi rasa cemas yang terkadang muncul dari dalam diri. Sikap-sikap badan yang positif akan memancarkan aura positif bagi orang-orang yang melihatnya.

Selain itu juga membuat diri sendiri merasa lebih nyaman di saat berkomunikasi dengan orang lain. Apabila sudah nyaman dengan body language yang diterapkan, maka akan membantu peningkatan rasa percaya diri.

Banyak hal yang terlihat sepele namun berdampak besar terhadap rasa kepercayaan diri. Dengan adanya rasa percaya diri, hidup seseorang akan lebih bahagia dan tentunya akan memberikan aura yang baik bagi siapa pun yang melihatnya.

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Memiliki Kepribadian Memikat, Yuk Percaya Diri Lagi!

Windy Septiyanti Photo Writer Windy Septiyanti

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya