Jangan Terlalu Dekat, 5 Jenis Orang Ini Bahaya bagi Kesehatan Mental
pexels.com/fauxels
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hubungan kita dengan orang lain bisa sangat memengaruhi kehidupan kita. Memang, tidak mudah untuk mengetahui apakah seseorang akan memberikan pengaruh baik atau buruk saat baru pertama kali bertemu, tapi seiring waktu, kita bisa mengetahui hal tersebut dari perilaku dan kata-katanya.
Agar kamu tidak terpengaruh secara negatif, pastikan kamu menghindari orang-orang berikut ini karena bisa membahayakan kesehatan mentalmu.
1. Terlalu sering mengkritik
pexels.com/August de RichelieuSemua orang bisa kritis terhadap orang lain, tetapi jika kritik itu sering dilontarkannya dan disengaja untuk menyakiti atau meremehkan, itu tidak sehat. Orang yang terlalu banyak mengkritik akan membuat kamu merasa tidak mampu atau tidak berharga. Lagipula, kritik yang terlalu sering menunjukkan bahwa mereka tidak menghormati kamu.
Kritik yang baik disampaikan secara pribadi dan menunjukkan keprihatinan, sedangkan mereka yang bermaksud mempermalukan kamu akan mengkritik di depan orang lain. Kapan pun seseorang membuat kamu merasa tidak cukup baik, tidak cerdas, atau tidak menarik, ini adalah tanda bahwa ia adalah orang yang berbahaya dan perlu dihindari.
2. Tidak bertanggung jawab
pexels.com/Andrea PiacquadioCiri-ciri yang menunjukkan tidak adanya rasa tanggung jawab bisa bermacam-macam bentuknya dan paling sulit untuk dikenali. Masalah keuangan yang terus-menerus atau ketidakmampuan untuk mempertahankan pekerjaan untuk waktu yang lama merupakan beberapa tanda dari orang yang tidak bertanggung jawab.
Ketika seseorang secara terang-terangan mengharapkan orang lain untuk mendukungnya secara finansial atau menolong mereka ketika mengalami kesulitan dalam hidup, itu adalah tanda bahaya yang jelas. Tentu saja, setiap orang membutuhkan bantuan sekarang dan nanti, tetapi membuat kamu merasa bertanggung jawab atas masalah orang lain jelas bukanlah hal yang baik. Kamu sendiri tentunya tidak ingin 'kan bersimpati pada orang yang tidak peduli pada dirinya sendiri?
3. Tidak jujur
pexels.com/Zen ChungKetidakjujuran adalah hal yang patut dibuang dari hubungan yang sehat karena bisa menghancurkan kepercayaan antara dua orang. Kebohongan biasanya berlebihan, dibuat-buat, dan seringkali tanpa alasan yang jelas.
Editor’s picks
Ada beberapa alasan mengapa seseorang tidak jujur, seperti ingin mencoba membesar-besarkan kepentingan mereka sendiri, keluar dari masalah, atau mencoba menyakiti orang lain atau menyebabkan drama. Yang paling jelas, kurangnya kejujuran dan kepercayaan membuat hubungan tidak mungkin menjadi sehat, menguras energi, dan tentunya berbahaya.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Film Terbaik yang Mengangkat Isu Kesehatan Mental
4. Kontrol koersif
pexels.com/Andrea PiacquadioKontrol koersif merupakan perilaku yang digunakan untuk mengendalikan dan menakut-nakuti orang lain. Kontrol koersif memiliki banyak bentuk berbeda. Orang yang mengontrol akan menggunakan berbagai taktik untuk membuat orang lain melakukan apa yang mereka inginkan.
Beberapa contoh perilaku kontrol:
- memberi tahu pasangannya apa yang harus dikenakan,
- kapan harus pergi dan pulang,
- mengendalikan keuangan,
- membatasi atau mengontrol kontak dengan teman dan keluarga.
5. Manipulasi
Unsplash.com/Trung ThanhSeorang manipulator akan menggunakan tekanan atau rasa bersalah untuk membuat kamu melakukan hal-hal yang mereka inginkan, meskipun sebenarnya kamu tidak ingin melakukannya atau menurut kamu tidak benar. Kapan pun seseorang membuat kamu merasa bersalah atau menggunakan ancaman untuk memengaruhi, itu adalah suatu manipulasi.
Jika kamu melakukan hal-hal yang kamu merasa tidak nyaman dengannya hanya untuk menyenangkan orang lain, ini adalah tanda bahaya yang harus diperhatikan.
Hubungan yang sehat, baik itu hubungan romantis maupun persahabatan adalah hal yang sangat penting dalam hidup dan hanya bisa dijalin dengan orang-orang yang sehat pula. Sebaliknya, berhubungan dengan orang-orang yang berbahaya hanya akan menghancurkan fisik maupun mental. Jadi, waspadai tanda-tandanya dan segera tinggalkan orang-orang yang berbahaya.
Baca Juga: 5 Tipe Orang Ini Sebaiknya Kamu Hindari demi Hidup yang Lebih Tenteram
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
