5 Tips Atasi Rasa Candu dalam Hubungan Asmara, Jangan Berlebihan!
ilustrasi orang berpelukan (pexels.com/Vlada Karpovich)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apabila ingin memiliki hubungan asmara yang sehat, tentu kamu harus bisa belajar mandiri, dong. Salah satu caranya adalah dengan melepaskan segala rasa candu dalam percintaan. Kemandirian ini bisa kamu lakukan dengan gak selalu bergantung pada pasangan. Sebenarnya hal ini juga sudah banyak yang mengerti, namun tetap saja sulit untuk dijalani.
Memang gak salah jika kamu meminta bantuan sang pacar, tapi jika itu terjadi terus menerus, yang akan terjadi kamu akan kecanduan dan bergantung pada pasanganmu saat akan melakukan berbagai hal. Cobalah belajar lebih mandiri lagi supaya hubungan asmara kalian tetap sehat dan gak terasa membosankan. Kecanduan dengan si dia, hanya akan membuat hubungan gak nyaman untuk dijalani.
Nah, bagaimana cara membuat diri agar gak kecanduan bergantung padanya? Berikut lima tips yang bisa kamu lakukan.
1. Berani untuk menjalani aktivitas sendiri
ilustrasi orang berjalan membawa koper (pexels.com/Mikhail Nilov)Sering terjadi pada hampir setiap pasangan, mereka selalu meminta untuk ditemani saat menjalani aktivitas. Misalnya, meminta pasanganmu untuk mengantar jemput bekerja, menemani makan bersama setiap saat, bahkan setiap ada kepentingan dan acara pribadi saja, serta selalu mengandalkan pasangannya untuk ada di sisinya.
Rasanya sih memang menyenangkan jika bisa selalu bersama. Sesekali itu boleh saja. Namun jika kamu terus menerus bergantung dan mengandalkannya, hal tersebut tentu akan sangat merepotkan dia. Seharusnya, kamu gak perlu setiap saat meminta bantuan dan mengandalkan dia, apalagi saat dia gak bisa, lalu kamu mengambek. Oleh karena itu, belajarlah untuk berani dalam menjalani aktivitas secara sendiri.
Sadarilah bahwa dia juga memiliki kesibukannya sendiri.
2. Jangan selalu memiliki anggapan bahwa dia harus siap saat kamu membutuhkannya
ilustrasi bertelepon (pexels.com/Katie E)Berpikirlah lebih dewasa dan luas lagi tentang sebuah hubungan asmara. Jangan pernah memiliki anggapan bahwa dia harus selalu siap saat kamu membutuhkannya. Bahkan, ketika ada masalah pribadi yang berhubungan dengan pekerjaanmu saja, harus selalu mengandalkannya.
Apabila kamu memiliki pola pikir seperti itu, yang akan terjadi rasa candumu padanya, malah akan semakin kuat dan sulit untuk melepaskan diri nantinya.
Hal-hal yang sebenarnya bisa kamu selesaikan sendiri, sebaiknya berusahalah dulu sendiri. Jangan menganggap bahwa segala hal yang bersangkutan denganmu, harus diselesaikan bersama pasanganmu. Berpikir dan bersikap dewasalah dalam berhubungan.
Sekarang coba kamu perhatikan lagi, apakah dia juga melakukan hal yang sama sepertimu? Gak juga, kan? Nah, makanya tunjukkan padanya bahwa kamu mampu dan bisa menyelesaikan permasalahan secara mandiri.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Seseorang Sulit Keluar dari Toxic Relationship
3. Jangan merasa takut terhadap apa pun, termasuk rasa takut kehilangannya
ilustrasi orang merasa takut (pexels.com/Trần Long)Editor’s picks
Salah satu hal yang dapat membuat seseorang merasakan candu kepada pasangannya yaitu, karena banyak hal yang dia takutkan.
Cobalah atasi perasaan takut dan gak nyaman yang ada dalam dirimu, termasuk rasa takut akan kehilangannya. Biasanya orang yang takut kehilangan pasangannya, dia akan melakukan berbagai cara agar selalu bisa bersama setiap waktu.
Kalau kamu terus menerus bersikap seperti ini, bagaimana nanti jika dia merasa bosan dan meninggalkanmu?
Tentu kamu sendiri yang akan merasa sakit dan mengalami banyak kerugian akibat rasa candu terhadap pasangan karena kamu selalu ingin dia ada di sisimu. Atasi segala rasa ketakutan yang kamu rasakan, cobalah lebih berani dan rileks dalam berhubungan asmara.
Merasa takut kehilangan dia, sehingga kamu selalu ingin bersamanya, hanya akan membuat dia gak nyaman menjalani kisah cinta bersamamu.
4. Ingat saja tujuan hidupmu sendiri
ilustrasi orang bekerja di kantor (pexels.com/Jopwell)Salah satu tips yang efektif lainnya untuk mengatasi rasa candu karena selalu bergantung pada pasangan yaitu, dengan cara mengingat tujuan hidupmu sendiri. Fokuslah saja pada hal-hal yang seharusnya kamu lakukan agar tujuanmu dapat terwujud. Tips ini akan membantumu dalam mengalihkan pikiran yang selalu ingin bersamanya setiap saat.
Dengan kamu mengingat dan fokus untuk mencapai tujuan hidupmu sendiri, maka kamu gak akan selalu menggantungkan harapanmu hanya kepada pasangan saja.
Menghabiskan waktu bersamanya secara terus menerus, hanya akan menghambatmu dalam belajar, bekerja, dan berkarya untuk menggapai impian. Selalu bersamanya setiap waktu juga dapat mengganggu fokusmu untuk meraih masa depan cerahmu sendiri.
5. Mandirilah dengan cara berani mengambil keputusan sendiri
ilustrasi orang yang berani mengambil keputusan (pexels.com/Ivan Samkov)Bagi kamu yang sudah merasa sangat candu dan bergantung pada pasangan, biasanya untuk mengambil sebuah keputusan kecil saja, pasti akan selalu meminta bantuan pasangan. Yakin dan percaya dirilah dengan kemampuanmu karena sebenarnya kamu pun bisa mengambil keputusan sendiri, tanpa meminta bantuannya.
Salah satu tips yang ampuh untuk mengurangi rasa ketergantungan terhadap pasangan yaitu dengan membiasakan diri mengambil berbagai keputusan secara mandiri. Dimulai saja dari hal-hal yang kecil seperti memutuskan akan memakai baju warna apa untuk berkencan hari ini, memutuskan dalam memilih tempat berkencan, dan sebagainya.
Itulah kelima tips yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa candu dalam hubungan asmara. Rasa candu akan semakin membesar, apabila kamu terus menerus bergantung pada pasangan. Meskipun, terkadang pasangan senang saat bisa membantu orang tersayang, namun ada kalanya kamu juga jangan terlalu mengandalkannya.
Belajar menjadi pribadi mandiri, gak hanya dalam kehidupan dan karier saja, melainkan dalam menjalani hubungan asmara pun, kamu perlu bisa menjadi sosok mandiri dan gak selalu bergantung. Apalagi hingga menjadi candu terhadap pasangan.
Jalanilah hubungan yang sehat supaya kedua belah pihak bisa merasakan tingkat kenyamanan yang sama.
Baca Juga: 5 Tips Atasi Hubungan yang Mulai Merenggang, Perlu Deep Talk!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
