5 Tip Membangun Kepercayaan Diri saat Kencan Virtual dengan Facetime
IDN Times/Alfisyahrin Zulfahri Akbar
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjalani kencan virtual dengan aplikasi panggilan video seperti Facetime, merupakan alternatif yang lebih nyaman bagi beberapa orang. Alasannya pun macam-macam.
Ada yang melihatnya dari sudut pandang efisiensi hingga budget yang lebih ramah daripada kencan langsung. Meski begitu, kadang kamu masih ragu menjalankan kencan virtual karena baru pertama kali menggunakannya.
Berikut kami bagikan beberapa tips yang bisa membuatmu lebih siap dan percaya diri mengikuti kencan melalui Facetime.
1. Rasa percaya diri penting ditanamkan sebelum kencan secara virtual
IDN Times/Rizka YulitaDilansir dari Elite Daily, Wake Forest University menerbitkan penelitan dalam Journal of Personality and Sosial Psychology tahun 2009. Penelitian ini menilai foto dari tingkat ketertarikan individu.
Riset tersebut melibatkan 4 ribu orang pada rentang usia 18-70 tahun. Hasilnya menyebutkan bahwa 75 persen wanita dan 90 persen laki-laki lebih menyukai orang yang memancarkan kepercayaan diri pada foto mereka.
Selanjutnya pada tahun 2019, survei dari Ipsos menambahkan bahwa 18 ribu orang dari 27 negara sepakat bahwa atribut kepercayaan diri individu bisa dilihat dari penampilan wajah dan bentuk tubuh yang menarik.
Artinya bahwa rasa kepercayaan diri adalah faktor penting untuk membuat individu tampak menarik. Apabila dikaitkan dengan kencan secara virtual, hasilnya dipengaruhi dari persiapan penampilan secara fisik maupun psikis.
2. Ambil beberapa waktu untuk persiapan
IDN Times/Rizka Yulita & Anjani Eka LestariTrish Blackwell, pelatih dan pendiri College of Confidence, menyebutkan bahwa kamu harus menyisihkan beberapa waktu untuk melatih kepercayaan diri sebelum hari H.
Ketika kamu menggunakan makeup yang minimalis pun, seharusnya kencan bukan jadi persoalan selama kamu menikmati, rileks, dan percaya diri sebelum kencan. Kamu bisa latihan dengan menarik napas panjang dan menanamkan afirmasi positif terhadap dirimu.
3. Bikin riset kecil tentang apa saja yang harus kamu lakukan ketika dating secara online
IDN Times/Rizka YulitaEditor’s picks
Sebelum melakukan kencan secara virtual, kamu pasti sudah mempertimbangkan banyak hal. Agar persiapan kamu matang, lakukan riset kecil. Misalnya, pelajari video di YouTube tentang bagaimana seseorang sukses kencan virtual dengan Facetime.
Contohnya, seperti ketika kamu memakai HD foundation dan bedak transparan yang ternyata menunjukkan hasil lebih natural untuk makeup. Selain itu. pelajari gestur yang biasa dilakukan orang percaya diri seperti mempertahankan eye contact.
Banyak tutorial dan hacks yang bisa kamu terapkan agar bisa membawa diri ketika kamu melakukan Facetime dari YouTube. Kamu hanya perlu menyisihkan waktu untuk hal ini.
Baca Juga: 6 Cara Introvert Percaya Diri Berbicara di Depan Umum, Gampang Kok!
4. Lakukan beberapa rutinitas untuk rileksasi demi mengurangi kecemasan
IDN Times/Rizka YulitaMungkin, bukan hal mudah bagimu yang baru mencoba pertama kali. Barangkali, kamu akan merasakan cemas atau khawatir apabila kencan ini tidak seperti harapanmu.
Untuk mengurangi hal ini, kamu harus yakin dan menghilangkan pikiran negatif dengan kegiatan seperti menelepon teman yang dipercaya demi melepaskan ketakutan.
Kamu juga bisa melakukan exercise atau aktivitas fisik lain agar hormon baik, seperti serotonin, keluar dan membuatmu lebih optimis.
5. Lakukan latihan terus
IDN Times/Rizka YulitaAdalah hal yang masuk akal apabila kamu sering melakukan kencan virtual dengan Facetime, lalu kamu lebih nyaman untuk kencan selanjutnya. Kamu bisa lebih banyak berlatih dengan teman, keluarga, atau rekan untuk menggunakan aplikasi ini.
Ketika sudah membiasakan sesuatu dan menjadi kebiasaan baru, kamu akan secara alami merasa lebih nyaman menerapkannya.
Membangun kepercayaan diri sebelum kencan secara virtual, mungkin memerlukan beberapa aspek seperti persiapan di atas. Kuncinya adalah buat dirimu nyaman terlebih dahulu agar kamu bisa lebih percaya diri dengan kencan secara virtual.
Baca Juga: 12 Ide Kencan Virtual Berdasarkan Karakter Zodiak, Menarik Bisa Ditiru
Berita Terkini Lainnya
