Comscore Tracker

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menghindarkanmu dari Rasa Malas

#IDNTimesLife Cocok buat yang biasa mager, nih

Rasa malas bisa dialami siapa saja, termasuk dirimu. Jika dibiarkan, kebiasaan ini mungkin akan menghambat produktivitasmu. Sehingga, kamu pun perlu mencari cara agar terhindar dari sifat buruk satu ini.

Bagaimana caranya? Cobalah lakukan beberapa tips berikut agar kamu terhindar dari kebiasaan mager dan bermalas-malasan. Apa saja itu? Yuk, simak!

1. Biasakan bangun pagi setiap hari

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menghindarkanmu dari Rasa MalasUnsplash.com/Fernando Brasil

Jika rutin menjalaninya, kebiasaan satu ini dapat menghindarkanmu dari rasa malas. Selain tubuh jadi lebih segar, bangun pagi juga akan mendorongmu lebih bersemangat menjalani hari. Sebaliknya, kebiasaan tidur pagi atau bangun kesiangan bisa menjadikan badanmu lesu atau membuatmu malas beraktivitas.

2. Gak pernah menunda-nunda pekerjaan 

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menghindarkanmu dari Rasa MalasUnsplash.com/Christin Hume

Apakah kamu masih terbiasa menunda-nunda pekerjaan? Jika iya, mulailah berhenti melakukan kebiasaan buruk satu ini. Tepat waktulah mengerjakan segala sesuatu agar tugas-tugasmu gak menumpuk atau keteteran. Secara gak langsung, cara ini juga akan menghindarkmu dari rasa malas yang melanda.

3. Membuat daftar aktivitas harian

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menghindarkanmu dari Rasa MalasUnsplash.com/Thought Catalog

Biar gak ada alasan untuk bermalas-malasan, cobalah buat daftar aktivitas harian dari pagi hingga malam hari. Secara gak langsung, langkah tersebut pun bisa mendorongmu memaksimalkan waktu setiap harinya. Selain itu, kebiasaan ini juga akan mendorongmu lebih produktif dalam beraktivitas.

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Semakin Dewasa Jadi Malas Basa-basi Sama Orang Lain

4. Melawan rasa bosan yang melanda

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menghindarkanmu dari Rasa MalasFreepik.com/ansiia

Kebosanan merupakan salah satu penyebab rasa malas yang sebaiknya selalu kamu lawan. Lakukanlah sejumlah aktivitas yang dapat mengusir rasa jenuhmu, semisal berolahraga atau mendengarkan musik. Dengan begitu, semoga mood dan semangatmu bisa bangkit kembali.

5. Makan bergizi dan istirahat yang cukup

Wajib Dicoba, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menghindarkanmu dari Rasa MalasUnsplash.com/Ali Inay

Rasa malas juga bisa disebabkan oleh kondisi tubuh yang kurang fit. Untuk itu, jagalah selalu kesehatan tubuh agar kamu selalu bersemangat menjalani hari. Caranya yaitu senantiasa mengonsumsi makanan bernutrisi serta beristirahat yang cukup.

Jadi, sudah tahu kan apa saja kebiasaan positif yang bisa menjauhkanmu dari rasa malas? Tunggu apa lagi? Yuk, lakukan tips di atas mulai dari sekarang!

Baca Juga: 7 Jurus Jitu Belajar Bahasa Inggris yang Seru dan Gak Bikin Malas

Iis E. Photo Verified Writer Iis E.

A full-time mother and part-time writer.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Abigail Putra

Berita Terkini Lainnya