5 Cara Sehat Melalui Proses Patah Hati, Cinta Gak Jahat Kok!

2. Blokir semua akses yang bisa mengingatkan kamu sama dia

ilustrasi pasangan berpisah (pixabay.com/loilamtan)

Orang kadang suka menilai memblokir seseorang yang membuat kamu patah hati adalah tindakan kekanakan. Padahal, setiap orang pasti memiliki cara tersendiri saat menyembuhkan patah hatinya. Dengan terus mengakses dirinya, melihat fotonya, statusnya dan segala hal tentang dia, malah akan membuat rasa sakit hatimu itu tidak akan hilang.

Jika kamu tidak kuat, maka pilihan memblokir dirinya adalah hal yang terbaik. Bukan karena kamu tidak bisa menjalin hubungan lagi atau masih ada rasa, tapi hal ini akan membuatmu melupakan dirinya. Menghilangkan kebiasaan kepoin dirinya terus. Sehingga pikiranmu bisa bersih darinya. 

3. Coba nilai apa yang membuatmu bersyukur tidak jadi dengannya

ilustrasi kebahagiaan (pixabay.com/Free-Photos)

Kamu terlalu fokus sama kehilangan sosok yang menarik buatmu. Padahal, pasti dalam proses pengenalan sebelumnya, ada beberapa hal yang membuat kamu sebenarnya tidak nyaman. Namun, karena sudah tertarik sama fisiknya, materinya, kamu mengabaikan semua itu.

Sekarang coba buka kembali apa saja yang menjadi keburukan dirinya. Mari bersyukur, kamu dijauhkan Tuhan dengan keburukan orang tersebut. Bayangin, kalau berlanjut dan dirimu harus memaklumi keburukannya. Maka hal ini akan membuat dirimu lega dengan sendirinya. 

Baca Juga: 7 Cara Move On Paling Ampuh dan Elegan, Bukan Cari Pacar Lagi

4. Ingat akan nilai dirimu yang sesungguhnya 

ilustrasi penampilan (pixabay.com/xusenru)

Patah hati karena ditinggal begitu saja sering kali membuat seseorang merasa insecure, apakah dirimu tidak menarik, sampai dia meninggalkan dirimu? Coba lihat dirimu. Saat ada orang yang mau mendekati, itu artinya dirimu sudah menarik, lho. Masalah dia tidak jadi mendekati itu bukan urusanmu lagi. 

Jangan semata-mata menyalahkan diri sendiri. Karena tidak selalu kamu yang salah. Bisa saja dia yang minder mendapatkan pasangan sepertimu, kemudian memilih untuk mundur. 

Perbaiki kekurangan itu bisa sambil jalan kok, guys. Tapi, jika memang orang tersebut tidak mau menunggu, ya sudah ikhlaskan saja. Tapi, proses pembentukan dan upgrade dirimu tetap harus jalan sembari menunggu jodoh berikutnya. 

5. Jangan trauma dan menyamakan semua orang 

ilustrasi pasangan (pixabay.com/StockSnap)

Kesalahan atau keburukan satu orang itu tidak menggambarkan masyarakat secara luas. Artinya, kamu jangan menganggap kelompok ini jahat, kelompok ini negatif, hanya karena gebetanmu dulu adalah bagian darinya. Karena setiap personality orang itu berbeda-beda. 

Jangan asal bilang dirimu trauma. Hanya bilang pernah kecewa. Karena dirimu pada akhirnya akan kembali mencari pasangan kalau memang punya pasangan itu adalah tujuanmu. Jadi, yuk jangan terus menyalahkan orang lain dan tetap membuka diri. 

Patah hati itu sudah jadi risiko dalam percintaan. Ibaratnya bisnis, risikonya adalah bangkrut. Jadi, jangan terus bersedih sama risikonya. Cari modal lagi dan bangkit lagi. Percaya deh, yang dijauhkan Tuhan, berarti memang buatmu. 

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Harus Bangkit dari Patah Hati yang Membuat Sakit