5 Cara Meningkatkan Value Diri di Depan Pasangan Biar Gak Insecure!

Pernah merasa insecure dan takut kehilangan?

Pernahkah kamu merasa insecure dalam menjalin hubungan? Perasaan takut kehilangan, takut ditinggalkan, dan menganggap bahwa pasanganmu akan mudah untuk mencari seseorang yang baru dalam hidupnya, pernahkah kamu merasakannya?

Biasanya, perasaan ini muncul saat menyadari bahwa kamu tidak memiliki value diri yang sepadan dengan  pasangan. Lantas, bagaimana cara menaikkan value diri agar tidak insecure lagi dalam menjalin hubungan?

1. Perhatikan penampilanmu

5 Cara Meningkatkan Value Diri di Depan Pasangan Biar Gak Insecure!ilustrasi merawat diri (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Pernahkah kamu merasa takut pasanganmu tergoda dengan orang lain yang memiliki tampilan lebih menarik, meski pasanganmu adalah tipe setia? Hal ini biasanya dipicu rasa insecure karena penampilan. Maka dari itu, kamu harus menjaga penampilanmu agar selalu terlihat menarik.

Jangan terpaku pada suatu standar kecantikan tertentu, karena beauty standart sebenarnya bukan sesuatu yang baku dan bisa diukur. Misalnya, beberapa puluh tahun yang lalu, standar cantik adalah yang mendekati visual dari para aktor Hollywood dari negara Barat karena merekalah yang sering tampil di layar kaca. Namun, saat ini banyak juga yang mendefinisikan cantik adalah visual yang digambarkan oleh para aktor dari Korea Selatan.

Pada akhirnya, semua perempuan itu cantik asalkan bisa menjaga penampilannya. Begitu juga dengan pria. Lagi pula, di zaman sekarang sudah cukup banyak produsen kosmetik yang mengeluarkan produknya untuk menunjang penampilan dengan harga yang terjangkau. 

2. Update perkembangan zaman dengan belajar hal baru

5 Cara Meningkatkan Value Diri di Depan Pasangan Biar Gak Insecure!ilustrasi belajar (pexels.com/Tirachard Kumtanom)

Zaman berkembang dengan begitu cepat. Jika tidak update dengan mempelajari hal-hal baru, kamu akan ketinggalan zaman. Saat ini, banyak sekali peluang-peluang baru yang datang bersamaan dengan perkembangan teknologi. 

Dengan menjadi seseorang yang up to date, ini akan memperbesar peluangmu untuk mendapatkan kesempatan baru di luar sana sehingga membuatmu lebih berkembang. Otomatis, value yang kamu miliki juga makin tinggi, terutama di depan pasangan. Dia akan merasa beruntung memilikimu, kamu juga tak perlu insecure atau takut ditinggalkan. 

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Harus jadi High Value Woman, Sangat Memesona!

3. Meningkatkan kecerdasan emosional

dm-player
5 Cara Meningkatkan Value Diri di Depan Pasangan Biar Gak Insecure!ilustrasi meditasi (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Tidak hanya cerdas secara intelektual, kamu juga harus memiliki kecerdasan emosional. Kecerdasan emosional merupakan kemampuan dalam mengolah emosi dalam diri seseorang dan juga orang lain.

Seseorang dengan kecerdasan emosional yang tinggi akan  pandai menempatkan diri, punya empati, dan mampu menjalin hubungan baik dengan orang lain. Ini akan membuat siapa saja nyaman dekat denganmu, termasuk pasangan. 

Meningkatkan kecerdasan emosi dapat dilakukan dengan mengonsumsi materi-materi mengenai pengembangan diri dan seputar kesehatan mental. Selain itu, awali hari dengan melakukan kebiasaan baik, seperti meditasi, olahraga, atau membaca buku untuk membangun mood sebelum beraktivitas agar terhindar dari emosi negatif. 

4. Tingkatkan performa karier atau pendidikan yang saat ini kamu jalani

5 Cara Meningkatkan Value Diri di Depan Pasangan Biar Gak Insecure!ilustrasi seseorang sedang presentasi (pexels.com/Christina Morillo)

Siapa pun akan bangga jika memiliki pasangan yang berprestasi di bidang pendidikan maupun karier yang digelutinya. Terlebih, bagi seseorang yang memiliki keseriusan dan berniat mencari pendamping hidup. Pasanganmu juga akan mencari sosok yang bisa menjadi inspirasi bagi anaknya kelak.

Untuk bisa berprestasi dan unggul, kamu juga harus memiliki effort yang lebih besar dari lingkunganmu. Pergunakan waktumu dengan sebaik mungkin dan jangan membuangnya untuk hal-hal yang tidak bermanfaat. 

5. Memahami dunia pasangan

5 Cara Meningkatkan Value Diri di Depan Pasangan Biar Gak Insecure!ilustrasi ngobrol dengan pasangan (pexels.com/Mentatdgt)

Kunci dari hubungan yang sehat dan awet adalah komunikasi yang lancar. Untuk mencapainya, tidak ada salahnya jika kamu berusaha untuk mengerti dunia pasanganmu. Misalnya, dengan mencoba melakukan hobi pasangan atau mengenal circle pertemanannya. 

Hal ini bertujuan agar pasangan makin merasa nyaman berkomunikasi denganmu. Dengan begini, dia akan merasa bahwa kamu tidak hanya bisa memposisikan sebagai kekasih, tetapi juga sebagai teman yang asik diajak ngobrol. 

Saat kamu berhasil menjadi orang yang bernilai tinggi di mata pasangan, kamu tidak perlu insecure atau takut kehilangan dia. Kalaupun jika dia meninggalkanmu, dialah orang yang paling dirugikan karena telah meninggalkan pasangan sepertimu.  

Baca Juga: 10 Tips Menambah Value Diri, Penting untuk Kemajuan Hidupmu!

Lula Lula Photo Verified Writer Lula Lula

you can reach me on my IG @lulumaryamah23

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Ines Sela Melia

Berita Terkini Lainnya