5 Kebiasaan yang Bisa Menghadirkan Rasa Rendah Diri, Hindari!
ilustrasi gadis melamun (pexels/Min An)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Rasa rendah diri jelas menjadi sesuatu yang tak menyenangkan. Nggak sedikit pula yang masih sering banget merasakannya, pun sama sekali nggak memahami cara biar rasa rendah diri tersebut tak bertahan lama. Padahal, banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghindari rasa rendah diri.
Ada banyak juga kebiasaan buruk yang seharusnya kamu sadari dapat menyebabkan rasa rendah diri berkembang dan membuatmu terpuruk. Yuk, pahami dan hindari kebiasaan di bawah ini!
1. Membandingkan diri sendiri dengan orang lain, namun tak mau berkembang!
Pexels.com/kaboompicsSebenarnya nggak masalah jika kamu bisa meraih hal positif dengan membandingkan dirimu dengan orang lain, seperti keinginan menggebu-gebu untuk jauh lebih unggul daripada orang yang membuatmu merasa rendah diri. Namun, sangat nggak dianjurkan bagimu untuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain jika kamu justru merasa nggak ada apa-apanya dibandingkan orang lain.
Padahal dirimu bukan yang terlemah, kamu harus memiliki keinginan dan usaha yang kuat untuk menunjukkan bahwa kamu nggak kalau bagus dalam beberapa hal. Ubah pemikiranmu. Jika kamu mau membandingkan dirimu dengan orang lain, pastikan kamu sanggup bertekad lebih baik daripada orang itu.
2. Terlalu fokus akan kegagalan, menganggapnya kesalahan terbesar dalam hidup
Unsplash/christnerfurtSemua orang sudah pasti pernah mengalami kegagalan, walaupun mereka mungkin nggak mengumbarnya secara terang-terangan. Tentu saja wajar jika kamu kecewa akan kegagalanmu, namun jangan sampai kamu terus merasa terpuruk dan enggan untuk berusaha lagi. Kesempatan akan terus ada, manfaatkan segala peluang yang kamu ketahui, juga teruslah beradaptasi dan berusaha terbiasa akan kegagalanmu.
Cermati dengan baik pula, apa saja yang menyebabkan kegagalanmu agar nggak perlu terulang berulang kali. Jalani hidupmu dengan terus berusaha, biar nggak terasa membosankan. Juga agar perasaanmu nggak terus tersakiti dan rendah diri dalam mengingat kegagalan, melainkan menjadikannya motivasi.
3. Beranggapan bahwa diri sendiri tak berguna
Pexels/Andrew NeelEditor’s picks
Rasa rendah diri bisa hadir jika kamu terus-menerus merasa bahwa dirimu atau kehadiranmu di dunia ini nggak berguna. Padahal mungkin, kamu cuma kurang peka saja akan hal bermanfaat yang kamu lakukan. Cobalah mengingat kembali, mungkin bahkan kamu sering memberikan bantuan berharga bagi orang lain yang butuj pertolongan.
Atau mungkin, kamu sebenarnya sudah menghibur banyak orang yang bersedih. Sudah pasti ada banyak macam hal berharga yang kamu lakukan. Kamu berguna, hanya saja kamu sendiri kurang mengingat perbuatan berharga yang sudah kamu lakukan. Peran sekecil apapun darimu bisa berarti banyak bagi orang lain, seandainya kamu menyadarinya.
Baca Juga: Suka Minder Saat Bergaul dengan Orang Lain? Coba Lakukan 5 Hal Ini!
4. Sungkan dalam memperluas pergaulan
Pexels.com/fauxelsSaling berinteraksi sebenarnya jadi kebiasaan penting bagi setiap manusia. Nggak cuma untuk saling menghibur, namun juga agar bisa saling membantu satu sama lain. Memiliki banyak teman sangat menguntungkan, kamu akan banyak terbantu jika pergaulanmu sangat luas.
Makanya, kamu perlu membiasakan diri berpikiran positif. Abaikan rasa sungkanmu dan jangan berpikiran bahwa dirimu aneh jika memulai pergaulan. Kamu pantas memiliki banyak teman. Lawan saja rasa sungkanmu, agar kamu terbiasa jadi sosok yang percaya diri dan nggak melulu rendah diri.
5. Terlalu bergantung pada orang lain
dramabeans.comMemiliki banyak orang yang dekat denganmu memang menyenangkan, tetapi jangan sampai kamu terus bergantung pada orang lain. Apalagi, bergantung pada orang lain bakal memicu rasa sungkan dan berakhir terus merasa rendah diri ketika ingin mengusahakan sesuatu sendiri.
Kamu harus membiasakan diri untuk melakukan banyak hal demi keuntungan dirimu sendiri, agar kamu juga jadi percaya diri dengan kemampuanmu. Kamu pasti bisa, jika sanggup mengabaikan rasa takutmu.
Nah, itulah 5 kebiasaan yang bisa bikin kamu terus merasa rendah diri. Hindari kebiasaan di atas, apalagi percaya diri sangat dibutuhkan dalam keadaan apapun biar lebih unggul.
Baca Juga: Sering Gak Sadar, 5 Tanda Kamu Minder Sama Pasangan!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
