Terapkan 5 Batasan Ini untuk Hubungan yang Lebih Sehat, Apa Saja?
Ilustrasi pasangan tampak bahagia bersama (pexels.com/@vlada-karpovich)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Untuk menjalani hubungan percintaan yang sehat, perlu adanya sebuah batasan. Hal tersebut dilakukan agar cinta yang hadir semakin kuat, saling mengerti satu sama lain, dan membuat hubungan bertahan lama.
Setiap pasangan pasti mempunyai batasannya masing-masing, sesuai dengan apa yang mereka inginkan. Namun, apa saja batasan yang memang sudah seharusnya dibangun guna menciptakan hubungan yang sehat dan harmonis? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.
1. Bagaimana cara menghadapi masalah
ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/RODNAE Productions)Selisih paham merupakan hal normal di dalam hubungan. Entah itu datang dari pribadi masing-masing atau orang lain, kamu dan pasangan pasti akan merasakannya.
Berangkat dari hal tersebut, penting untuk kamu dan pasangan membicarakan batasan apa yang harus dilakukan ketika terjadi pertengkaran di antara kalian. Dilansir Bustle, Teresa Newsome selaku penulis di laman tersebut menuturkan untuk kamu dan pasangan bekerja sama memikirkan cara yang tepat dalam mengatasi berbagai emosi dari satu sama lain dan bagaimana cara kalian menjaga batasan tersebut.
2. Waktu untuk diri sendiri
ilustrasi seorang wanita sedang minum teh (Pexels.com/Andrea Piacquadio)Meskipun telah menjalin hubungan dengan seseorang dan berbagi cinta kasih, jangan pernah melupakan waktu untuk diri sendiri. Apa pun alasannya, kamu harus tetap mementingkan dirimu di atas segalanya.
Lianne Avila, MA, MFT, seorang terapis pernikahan dan keluarga yang membantu orang-orang di San Mateo, CA, menyarankan untuk memastikan jika kamu memiliki waktu untuk diri sendiri setiap harinya, dikutip YourTango. Gak perlu 24 jam penuh, setidaknya 10 menit untuk menikmati waktu sendiri, misalnya dengan secangkir teh di pagi hari.
3. Batasan privasi
ilustrasi pasangan berbicara (pexels.com/Bethany Ferr)Menjadi pasangan, bukan berarti kamu memiliki hak penuh atas dirinya. Setiap orang memiliki hal pribadi yang memang dikhususkan untuk diri sendiri tanpa memperbolehkan orang lain mengetahuinya.
Editor’s picks
Batasan mengenai privasi ini merupakan hal yang penting. Kamu perlu berdiskusi dengan pasangan dan memberitahu dia apa-apa saja yang boleh ia ketahui, begitu pun sebaliknya.
Misalnya, perlukah kalian saling berbagi kode sandi ATM atau sosial media? Namun, privasi ini bukan berarti menyimpan rahasia, terutama soal hubungan terlarang, ya!
Baca Juga: 7 Hal Penting selain Cinta dalam Hubungan, Dijamin Langgeng!
4. Harga diri dan rasa hormat
Ilustrasi pasangan bahagia (pexels.com/Josh Willink)Hubungan akan berjalan sehat ketika kamu telah mengenal baik bagaimana dirimu serta apa yang kamu inginkan. Hal ini dapat membantu dalam menetapkan batasan yang membuat kamu merasa nyaman, seperti dikutip YourTango, menurut terapis Lianne Avila.
Selain itu, setelah mengutarakan batasan yang membuat kamu nyaman, kamu juga harus menghargai batasan yang diberikan oleh pasangan. Tindakan tersebut nantinya akan membantu hubungan kalian berjalan seimbang menjadi semakin baik.
5. Batasan seksual
ilustrasi pasangan bahagia (unsplash.com/@camilacordeiro)Batasan satu ini merupakan hal penting yang terkadang justru diabaikan oleh kebanyakan pasangan. Demi mencegah kejadian buruk di kemudian hari, akan lebih baik jika kamu dan pasangan mulai membicarakan perihal batasan seksual.
Jangan biarkan pasanganmu bertindak seenaknya dan menekanmu untuk melakukan sesuatu yang membuat kamu gak nyaman, apalagi jika itu tanpa persetujuanmu. Menurut Teresa, melanggar batasan seksual termasuk tindak pelecehan dan kejahatan.
Demikianlah penjelasan mengenai lima batasan yang harus kamu terapkan guna menciptakan hubungan yang sehat. Dengan menghadirkan batasan-batasan yang disetujui kedua belah pihak, serta membuat kalian nyaman, dijamin deh hubungan akan terus awet dan bahagia.
Baca Juga: 5 Manfaat Menjalin Hubungan Baik dengan Kating ketika Kuliah
Berita Terkini Lainnya
