Cara Menolak Cintanya Tanpa Bikin Sakit Hati, Jangan Paksakan Hatimu!
IDN Times/Rizka Yulita & Anjani Eka Lestari
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ada kalanya, seseorang mendapatkan pernyataan cinta dari seseorang yang tidak disukainya. Langkah terbaiknya, tentu saja dengan menolak cintanya. Sayangnya, menolak pernyataan cinta dari seseorang itu tidak semudah untuk menerima cintanya.
Ada suatu ketakutan dalam diri ketika menolak pernyataan cinta dari orang lain. Ini karena kita enggan membuatnya merasa sakit hati. Padahal, jika kamu tidak berterus terang, cinta yang diterima dengan terpaksa akan membuat hubunganmu terasa hambar.
Dilansir dari berbagai sumber, inilah beberapa cara menolak cintanya tanpa bikin sakit hati. Simak, yuk!
1. Berbicara terus terang dan sejujurnya. Berbohong hanya akan membuatnya sakit hati!
Unsplash/Priscilla Du PreezKamu sebaiknya tidak bertele-tele untuk mengatakan alasannya. Katakan secara simpel dan jelas bahwa kamu tidak memiliki ketertarikan yang sama untuk membawa hubungan ini dalam taraf cinta.
Mengatakan secara bertele-tele hanya akan membuatnya tidak menangkap pesan yang sebenarnya dan akan terus menunggumu. Akibatnya, kamu mungkin akan dianggap memberikan harapan palsu.
Jangan takut untuk mengatakan perasaanmu yang sebenarnya. Berbohong itu bukan hal yang baik. Bahkan jangan melakukan hal yang lebih parah, yaitu menerima cintanya karena merasa tidak enak.
2. Tidak perlu memaksakan diri untuk menjelaskan lebih lanjut
pexels/@tirachard-kumtanom-112571Terkadang, kamu tidak perlu menjelaskan lebih lanjut mengenai alasan penolakanmu. Terlebih, jika dia tidak menanyakannya. Penjelasan lebih lanjut hanya akan membuatmu tampak menyebalkan di matanya.
Beberapa orang terkadang hanya membutuhkan jawaban "ya atau tidak" secara singkat, sehingga dirinya bisa ambil tindakan selanjutnya. Ini juga merupakan keuntungan untukmu karena kamu tak perlu repot mencari alasan.
3. Hindari menggunakan alasan fisik sebagai penyebab penolakan
pexels/@trinitykubassekDia mungkin akan menanyakan apa alasanmu menolaknya. Cobalah untuk menghindari alasan yang menyangkut fisiknya. Penolakan fisik bisa membuatnya sakit hati karena fisik adalah pemberian Tuhan yang harus disyukuri, bagaimanapun rupanya.
Sebagai gantinya, cobalah untuk memfokuskan kepada dirimu seperti "Aku merasa jika aku tidak kompatibel untukmu." Meskipun mungkin dia tidak mempercayainya, namun kamu telah berusaha mengatakan suatu alasan dengan baik.
4. Gunakanlah trik 'sandwich'
pexels/@katlovessteveTrik sandwich adalah di mana kamu menyelipkan pujian saat akan mengatakan kejujuran, sehingga kesannya tak terlalu kasar. Contohnya, "Kamu adalah orang yang berbakat, namun sayang sekali aku tidak tertarik untuk menjalin hubungan percintaan denganmu."
Editor’s picks
Pernyataan ini akan membuatnya berpikir bahwa penolakan ini bukan disebabkan karena dirinya memiliki banyak kekurangan. Trik ini juga akan mengurangi kemungkinannya untuk berpikir jika dirinya merasa rendah di matamu.
Hal lainnya yang perlu diperhatikan adalah berikan pujian dengan tulus. Jangan terlalu berlebihan karena hanya akan membuat semuanya terlihat palsu dan menyebalkan.
Baca Juga: 5 Tips Memulai Hubungan buat Kamu yang Trauma dengan Penolakan
5. Perhatikan bahasa non verbalmu
pixabay/useche70Jangan melupakan komunikasi non-verbal yang kamu miliki, seperti gerak tubuh dan nada bicara. Lakukan kontak mata untuk membuatnya merasa bahwa kamu menghargainya.
Kamu juga bisa melakukan gerakan mengatupkan kedua tangan ketika meminta maaf karena menolak cintanya. Gunakanlah nada yang lembut, namun tegas dan jelas. Tidak perlu bersuara kencang hingga berteriak meskipun kamu sedang berada di ruang publik.
6. Perlakukan dia dengan sopan. Salah satunya dengan tidak menceritakan kejadian ini kepada semua orang
pexels/@fauxelsTetaplah untuk bersikap sopan dan baik kepadanya. Kamu bisa menyapanya dan tetap membantunya jika dirinya meminta pertolongan dan menjadikannya teman.
Jangan bersikap seperti raja atau ratu yang menganggap gebetan sebagai kandidat yang pantas dibuang begitu saja ketika tak cocok. Meski kamu tak menyukainya untuk menjadi pasangan hidup, bukan berarti kamu harus membencinya sebagai teman atau rekan kerja.
Kamu juga bisa menghargainya dengan tidak menceritakan penolakan ini kepada banyak orang, terutama yang tidak bisa menjaga rahasia. Pengalaman ini bisa membuatnya malu, meski sebagian lain merasa santai menanggapinya.
7. Sekeras apa pun kamu mencoba, belum menjamin jika dirinya tidak akan merasa sakit hati
Pixabay.comMeski kamu telah mencoba berbagai tips di atas, belum tentu menjamin si dia tidak akan sakit hati. Hal yang perlu kamu tahu adalah tidak semua hal bisa kamu kontrol, termasuk perasaan atau respons orang lain terhadapmu.
Jika kamu sudah menolaknya dengan baik, namun masih membuatnya sakit hati, itu bukanlah sepenuhnya kesalahanmu. Kamu berhak untuk menentukan siapa orang yang pantas untuk menjadi pacarmu.
Salah satunya dengan menolak cinta dari orang yang tidak kamu sukai. Daripada kamu menerima cintanya, tapi terpaksa?
Menyampaikan penolakan cinta itu memang bisa menjadi serba salah. Namun kenyataan pahit akan lebih baik daripada kebohongan yang manis, bukan?
Baca Juga: Obati Pahitnya Penolakan dengan 5 Kalimat yang Menenangkan Pikiran Ini
Berita Terkini Lainnya
