Comscore Tracker

5 Hal yang Bisa Menjauhkanmu dari Rasa Cemburu pada Pasangan

#IDNTimesLife Bikin hubungan jadi nyaman

Hubungan akan terasa begitu damai saat kamu bisa menghilangkan perasaan cemburu pada pasanganmu. Gak ada lagi overthinking dan kecurigaan yang terus menerus hadir memikirkannya saat dia gak ada di sampingmu. 

Namun, bagaimana cara menghilangkan cemburu saat kamu masih begitu mencintainya? Nah, berikut ini ada beberapa hal yang bisa menjauhkanmu dari perasaan cemburu sehingga kamu bisa lebih tenang menjalani hubungan ini. Berikut ulasannya! 

1. Tumbuhkan rasa percayamu pada dirinya

5 Hal yang Bisa Menjauhkanmu dari Rasa Cemburu pada PasanganIlustrasi hubungan asmara (unsplash.com/Amy Humphries)

Ketahuilah rasa cemburu hadir saat kamu gak bisa percaya sepenuhnya pada pasanganmu. Guna menghindari cemburu dalam hubungan, maka mulailah untuk menumbuhkan kepercayaan pada diri pasanganmu. Kamu bisa memulainya dari komunikasi yang lebih terbuka mengenai hubungan ini. 

Jangan ada satu pun hal yang ditutupi. Bicarakan masalah ini pada pasanganmu juga untuk bisa saling terbuka. Dengan kamu dan dia bisa terbuka, maka gak akan ada perasaan khawatir lagi soal dia yang melakukan hal-hal yang gak kamu inginkan di belakangmu. 

2. Kurangi perasaan memiliki yang terlalu berlebihan

5 Hal yang Bisa Menjauhkanmu dari Rasa Cemburu pada PasanganIlustrasi hubungan romantis (pexels.com/Design Killer)

Kamu memang sudah menjalin hubungan asmara dengannya, tapi bukan berarti dia sekarang adalah milikmu seutuhnya. Ingat, dia masih memiliki kehidupan pribadinya sendiri dengan keluarganya, teman-temannya dan pekerjaannya. 

Kalau kamu terus merasa memilikinya, maka yang ada kamu akan cemburu saat dia sedang menjalani kehidupan pribadinya. Oleh karena itu, kontrol perasaan memiliki atas dirinya ini. Semakin kamu bisa mengontrolnya, maka semakin kamu terhindar dari cemburu. 

3. Hindari membandingkan dirimu dengan orang lain

5 Hal yang Bisa Menjauhkanmu dari Rasa Cemburu pada PasanganIlustrasi sedang berpikir (pexels.com/Anastasia Shuraeva)

Sadarkah dirimu dengan membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain, maka itu akan semakin membuatmu takut kalau nanti pasanganmu jadi berpaling ke lain hati. Pikiran inilah yang harus dihilangkan dalam dirimu. 

Berhenti membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain. Ingat, setiap orang itu punya kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Kamu harus bisa percaya diri dengan dirimu sendiri. 

Baca Juga: 5 Zodiak yang Selalu Merasa Cemas dalam Hubungan dan Gampang Cemburu 

4. Sibukkan dirimu agar gak terus menerus memikirkan dia sedang apa tanpamu

5 Hal yang Bisa Menjauhkanmu dari Rasa Cemburu pada PasanganIlustrasi aktivitas (pexels.com/Tim Douglas)

Hidupmu bukan hanya tentang memikirkan dia dan hubungan cintamu ini. Kamu masih punya kehidupan pribadimu sendiri. 

Oleh karena itu, nikmatilah kehidupan pribadimu bersama dengan keluarga, teman-temanmu, rekan kerjamu, bahkan hobi yang kamu miliki. Semakin kamu bisa menyibukkan dirimu sendiri, maka semakin besar kamu bisa menghilangkan kecemburuan yang sering kamu rasakan.

5. Perbanyak cinta untuk dirimu sendiri

5 Hal yang Bisa Menjauhkanmu dari Rasa Cemburu pada PasanganIlustrasi santai (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Terlalu memberikan banyak cinta pada pasanganmu akan membuat hubungan jadi gak baik. Kamu akan lebih sering cemburu dan posesif karena merasa cinta itu harus kamu jaga sepenuhnya. Gak nyaman berada di keadaan yang selalu cemburu.

Oleh karena itu, penting untuk kami bisa mencintai dirimu sendiri. Cinta pada diri sendiri bisa membuatmu merasa lebih nyaman tanpa takut pemasangan akan mengkhianatimu. 

Lakukan semua hal di atas untuk bisa menghindarkanmu dari perasaan cemburu. Kamu bisa jauh lebih santai saat cemburu bisa kamu hilangkan dalam hubungan. Tentu saja, pasangan akan nyaman berada di sisimu tanpa harus kamu kekang. 

Baca Juga: 5 Tips Atasi Cemburu Berlebihan, Awas Bisa Rusak Hubungan!

P U T R I Photo Verified Writer P U T R I

Yuk menulis lagi!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Abigail Putra

Berita Terkini Lainnya