Jangan Putus Asa, Lakukan 5 Hal Ini saat Hubungan Bertahun-tahun Putus

Gak perlu menyiksa diri

Memiliki hubungan yang sudah berusia tahunan, tentu membuatmu bangga kalau kamu setia dan bisa dibilang sebagai couple goals. Namun, sekarang kamu malah dipertemukan takdir dengan hubungan ini putus. Rasanya gak percaya dengan apa yang terjadi, bahkan kamu pun gak bisa menerima semua kenyataan ini. 

Lepas darinya yang sudah menemanimu sampai sekarang bukanlah hal mudah, tapi kamu juga harus ingat kalau inilah kenyataannya. Gak perlu menyerah dan menyalahkan keadaan, lakukan lima hal di bawah ini untuk membuatmu tetap kuat. 

1. Pahami bahwa memang kalian gak berjodoh

Jangan Putus Asa, Lakukan 5 Hal Ini saat Hubungan Bertahun-tahun PutusIlustrasi sedih (pexels.com/RODNAE Productions)

Memang berat dirasakan saat harus berpisah dengannya, tapi kamu harus mengerti dan paham bahwa putusnya hubungan ini menunjukkan kalian memang gak berjodoh. Kalian hanya bisa menjalani dan berharap, selebihnya untuk urusan jodoh atau tidaknya itu adalah Tuhan. 

Gak perlu bersedih dan menganggap bahwa Tuhan gak baik padamu. Pasalnya, suatu saat kelak kamu pun akan bertemu dengan jodohmu yang pastinya jauh lebih baik dari dia yang sekarang menjadi mantanmu. Semuanya pasti terlewati. 

2. Tenangkan dirimu dan lampiaskan semua kesedihan

Jangan Putus Asa, Lakukan 5 Hal Ini saat Hubungan Bertahun-tahun PutusIlustrasi sedih (pexels.com/cottonbro)

Putus dengannya menjadi hal buruk dalam hidupmu. Untuk itulah kamu perlu melampiaskan semua yang kamu rasakan ini. Setelah melampiaskan semuanya dengan air mata, amarah dan kekecewaan yang ada dalam hatimu, maka perlahan kamu akan tenang dengan kondisimu saat ini. 

Ketenangan yang kamu dapat akan membuatmu berpikir kalau memang inilah jalannya yang baik untuk kalian berdua karena memutuskan hubungan yang sudah lama itu gak mudah. Setelah kesedihan ini, pasti ada kebahagiaan yang akan kamu dapatkan. 

3. Jalin hubungan baik dengannya

Jangan Putus Asa, Lakukan 5 Hal Ini saat Hubungan Bertahun-tahun PutusIlustrasi hubungan (pexels.com/John Dez)
dm-player

Entah apa pun alasan yang mendasari hubungan kalian putus, kamu dan dia harus tetap menjalin hubungan baik. Alasannya karena jika kalian berpisah tanpa ada kontak apa pun itu akan semakin memperburuk luka hatimu. 

Biarkan semua berjalan dengan apa adanya karena sekarang yang berbeda hanyalah status kalian. Sekarang kalian adalah teman dan kamu bisa berkomunikasi dengannya jika memang ada hal penting, tapi perlu diingat juga untuk tidak selalu berkomunikasi karena itu dapat menghambatmu untuk cepat move on. 

Baca Juga: 5 Tips Hilangkan Canggung Saat Bertemu Teman Lama yang Putus Kontak

4. Dekatkan diri pada yang maha Kuasa

Jangan Putus Asa, Lakukan 5 Hal Ini saat Hubungan Bertahun-tahun PutusIlustrasi seseorang berdoa (pexels.com/Arina Krasnikova)

Cara yang paling ampuh untuk menenangkan hatimu dari segala masalah asmara ini adalah mendekatkan diri pada Tuhan. Ceritakan patah hati dan keluh kesahmu padanya karena itu bisa menenangkan jiwamu.

Ingatlah yang membolak-balikan hati itu adalah Tuhan. Jadi, untuk memulihkan hatimu kembali, maka kamu harus meminta kepada-Nya dengan cara beribadah lebih banyak lagi. 

5. Perbanyak bertemu teman dan keluar dari rumah agar produktif

Jangan Putus Asa, Lakukan 5 Hal Ini saat Hubungan Bertahun-tahun PutusIlustrasi berbincang (pexels.com/Helena Lopes)

Ingatlah jangan pernah mengurung dirimu di dalam kamar terus menerus sebagai bentuk pelampiasan amarahmu. Kamu harus tetap keluar dan bertemu dengan teman-teman agar kamu gak merasa kesepian. 

Setelah itu, cobalah untuk keluar rumah dan melakukan hal-hal produktif agar kamu bisa melupakan semua yang telah terjadi. Percayalah perlahan, tapi pasti kamu akan bisa move on lebih cepat. 

Semuanya memang gak akan mudah, semudah kamu membaca artikel ini. Namun, jika perlahan kamu terapkan dan konsisten, maka percayalah kamu akan bisa menerima semuanya dengan lapang dada. Kamu bisa menerima bahwa dia bukan lagi milikmu. 

Baca Juga: 5 Alasan di Balik Sulitnya Mengembalikan Kebahagiaan Pasca Putus Cinta

P U T R I Photo Verified Writer P U T R I

Yuk menulis lagi!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • erwanto

Berita Terkini Lainnya