Bikin Drop, 5 Masalah Kesehatan Ini Sering Dialami Pasca Putus Cinta
pexels.com/Pixabay
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Putus cinta tidak hanya membuat hidupmu menjadi kesepian dan hampa, tapi juga membuat kesehatanmu kian menurun. Ketika kamu sudah terpuruk dan sulit bangkit dari rasa sakitnya putus cinta, maka akan ada banyak masalah kesehatan yang akan kamu alami.
Berikut beberapa masalah kesehatan yang akan kamu alami setelah putus cinta jika tidak cepat move on.
1. Merasa tertekan dan stres
pexels.com/Andrea PiacquadioBerpisah dari sosok yang sangat kamu cintai, tentu menjadi hal yang amat sangat menyakitkan. Duniamu menjadi hancur dan kamu terus menerus menanti sepanjang hari.
Bahkan kamu juga akan kehilangan senyum serta tawamu saat berbincang dengan orang lain, hingga akhirnya timbullah rasa stres dalam dirimu. Jika tidak ditangani dengan cepat, kamu bisa berpotensi alami depresi.
2. Insomnia
pexels.com/Andrea PiacquadioKetika kamu terus menerus menangis sepanjang waktu dan mengurung diri dalam kamar setelah putus cinta, maka saat itulah kamu akan sulit tidur. Waktu tidurmu dihabiskan untuk menyesali setiap hal yang telah terjadi.
Bahkan, menyalahkan dirimu sendiri, mengapa hubunganmu bisa berakhir begitu saja. Akhirnya, sampai pagi yang kamu lakukan hanyalah menangis, tanpa bisa tidur sama sekali.
Baca Juga: Biar Gak Trauma, Ini 5 Tips Tenangkan Diri Sendiri pasca Putus Cinta
3. Kulit wajah menjadi lebih sensitif
Editor’s picks
pexels.com/Andrea PiacquadioKekurangan jam tidur, juga tidak baik untuk kesehatan kulitmu, terutama kulit wajah. Kulit bagian wajahmu akan semakin sensitif dan akhirnya banyak menumbuhkan jerawat yang membuatnya jadi tidak semulus dulu.
Bukan hanya bagian wajah saja, bahkan kulit bagian lain pun akan terasa lebih kering dan bersisik karena kekurangan nutrisi. Kamu melupakan segala macam bentuk perawatan tubuh yang membuat kulit tubuhmu menjadi lebih buruk setelah putus cinta.
4. Berat badan naik drastis
pexels.com/Ketut SubiantoPutus cinta, pasti akan membuatmu ingin melampiaskan segala macam emosi yang tertekan dalam diri. Salah satunya melampiaskan pada makanan. Di mana, kamu akan makan makanan dalam jumlah yang jauh lebih besar daripada biasanya.
Rasa kencang dapat membuatmu lupa akan semuanya, apa lagi jika langsung tidur setelahnya. Makanya, lambat laun berat badanmu akan semakin bertambah dan timbangan jadi menjolak tinggi.
5. Mudah lelah
pexels.com/Valeria UshakovaBaca Juga: 5 Hal yang Pantang Banget Dilakukan saat Sahabatmu Putus Cinta
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
