5 Trik Hapus Rasa Ingin Balikan pada Mantan yang Telah Menyakitimu
unsplash.com/Preillumination SeTh
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Terus-menerus berasa dalam hubungan yang tidak bahagia, tentu saja adalah hal yang menyakitkan. Cara untuk keluar dari situasi tersebut, tak lain dengan memutuskan hubungan dan pergi dari hidupnya.
Namun, selepas memilih putus, hidupmu pun akan jauh lebih sepi daripada biasanya.Wajar bila nantinya kamu merasa kangen, lalu timbul perasaan ingin balikan, meskipun kamu sudah disakiti olehnya.
Agar kamu bisa mengendalikan perasaan kangenmu dan ingin balikan dengannya, maka cobalah trik menghapus keinginan tersebut dengan melakukan lima hal di bawah ini.
1. Pikirkan ulang, apa manfaat balikan dengan mantan yang sudah menyakitimu?
unsplash.com/Gemma Chua-TranKepikiran untuk balikan dengan mantan saat kamu tengah merasa kangen pada mantan adalah hal yang wajar terjadi karena kamu sedang berada di masa transisi. Dari yang tadinya bersama terus, kemudian sekarang jadi tidak pernah bersama.
Namun ingat kembali, apa manfaat yang akan kamu dapatkan bila balikan dengan dia? Balikan tidak akan membuat kamu lupa akan rasa sakit. Malahan, kualitas hubunganmu akan menurun dan tidak seperti dulu lagi.
2. Hapus semua kontak dan media sosial yang berkaitan dengannya
unsplash.com/Thom HolmesTeringat terus tentang dia, tentu akan membuat kamu semakin sakit hati dan membenci perilakunya terhadapmu, bukan? Oleh karena karena itu, selepas putus darinya hapuslah seluruh kontak dia beserta media sosialnya. Bahkan kamu juga bisa memblokir semuanya.
Hal ini dilakukan untuk membuat kamu tegas akan keputusan yang sudah diambil. Bila tidak tegas, maka kamu akan termakan sendiri oleh keinginanmu dan akhirnya tetap sakit hati.
3. Hindari rasa kangen dengan menyibukkan dirimu
unsplash.com/Andre FurtadoJika kamu memang ingin melupakan semuanya tentangnya dan menghapus keinginan untuk balikan lagi, maka jangan biarkan waktumu kosong dan terbuang percuma. Karena, jika dibiarkan kosong, maka kamu akan selalu ingat tentang dia.
Sibukkanlah dirimu dengan berbagai macam aktivitas. Bahkan, kamu bisa menekuni hobimu dan hal-hal lainnya yang kamu sukai.
Editor’s picks
Baca Juga: Benar Gak Sih? 5 Alasan Bikin Kamu Tergoda Balikan Sama Mantan
4. Agendakan untuk sering kumpul dengan teman-teman
unsplash.com/Blake WiszKamu juga bisa berkumpul dan berbincang dengan teman-temanmu biar hatimu tidak kesepian terus menerus. Berbincang dengan teman mampu membuatmu tertawa dan melupakan semua tentangnya, termasuk keinginanmu untuk balikan lagi.
Kamu bisa menjadwalkan nongkrong dan bertemu temanmu lebih sering dari biasanya, seperti 3-4 kali dalam seminggu.
5. Jika kangen, ingat kembali perlakuan dia yang bikin kamu sakit hati
unsplash.com/Umur Batur KocakBaca Juga: Biar Gak Trauma, Ini 5 Tips Tenangkan Diri Sendiri pasca Putus Cinta
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
