Comscore Tracker

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusin

Tetap optimis karena kamu itu berharga lho!

Sedih, kecewa, pesimis bahkan putus asa menjadi hal yang biasa dirasakan seseorang yang baru diputusin pasangan. Pikiran-pikiran negatif yang bahkan membuat kita tidak menghargai diri sendiri sebaiknya patut dihindari.

Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk bisa lebih menghargai diri sendiri pasca baru diputusin pacar.

1. Jika ingin menangis dan bersedih, rasanya satu malam cukup

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi sedih (pexels.com/masharaymers)

Diputusin pacar memang suatu hal yang menyakitkan, akan tetapi kita tidak perlu terus larut dalam kesedihan. Menangislah supaya pikiran dan hati bisa merasa lebih lega, tapi jangan sampai dilakukan berhari-hari dan rasanya satu malam juga sudah cukup buatmu lebih bisa mulai bersemangat lagi.

2. Tenangkan pikiran dan hatimu setelahnya

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi pria (pexels.com/burst)

Setelah menangis, cobalah untuk menenangkan pikiran dan hatimu. Dengan sikap tenang akan membuatmu lebih jernih dalam berpikir hingga menghindarkan dari hal-hal yang buruk yang bisa saja kamu lakukan di saat rasa putus asa itu masih ada.

3. Hindari menyalahkan diri sendiri dan segera move on

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi ke pesta (pexels.com/andreapiacquadio)

Sebaiknya hindari menyalahkan diri sendiri sebagai cara untuk bisa membuatmu lebih berharga. Cobalah untuk bangkit dan segera move on, dirimu itu istimewa kok. Masih banyak juga orang di luar sana yang memang sayang dan perhatian padamu.

4. Ikhlaskan dan coba bisa memaafkannya

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi pasangan (pexels.com/tirachardkumtanom)

Jauhi yang namanya rasa dendam dalam hati jika memang pacar memilih putus darimu, cobalah untuk lebih bisa mengikhlaskan dan juga memaafkannya karena itu akan membuatmu menjadi pribadi yang lebih tangguh sebagai salah satu bentuk pendewasaan diri.

Baca Juga: 5 Alasan Gak Perlu Galau Kelamaan Setelah Diputusin Pacar

5. Lupakan semua hal yang terjadi dengan hal-hal positif

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi bekerja (pexels.com/ivansamkov)

Pasca putus, kamu bisa melupakan semua hal yang terjadi dengan hal-hal positif yang akan membuatmu lebih produktif lagi. Bisa dengan memulai menikmati hobimu kembali, mewujudkan impianmu yang mungkin belum tercapai atau bahkan mengembangkan kariermu.

6. Manfaatkan waktu untuk menyenangkan diri sendiri

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi liburan (pixabay.com/silviarita)

Kamu juga bisa lebih menghargai dirimu sendiri pasca putus dengan memanfaatkan waktu untuk menyenangkan diri sendiri. Mulailah dari memanjakan diri dengan berbagai perawatan untuk wajah dan tubuh, shopping, atau bahkan bisa menghabiskan waktu bersenang-senang bersama sahabat.

7. Bersyukur dan ambil hikmah berharga di dalamnya

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi melamun (pexels.com/minan)

Buat dirimu lebih berharga dengan cara bersyukur atas apa yang telah terjadi dan bisa mengambil hikmah berharga di dalamnya. Tidak semua kesedihan yang dialami adalah suatu yang buruk. Kamu bahkan tidak tahu kejutan bahagia apa yang mungkin akan menantimu ke depannya.

8. Tanamkan rasa optimis dalam diri dan mulailah membuka hatimu

8 Cara Agar Tetap Bisa Hargai Diri Sendiri Setelah Diputusinilustrasi memberi bunga (pexels.com/pixabay)

Untuk bisa menghargai diri sendiri pasca diputusin pacar bisa kamu lakukan dengan bisa menanamkan rasa optimis dalam diri karena kamu itu berharga. Mulailah perlahan untuk membuka hatimu dengan orang baru, yang mungkin akan jauh lebih baik dari mantanmu.

Pasca diputusin pacar, hal pertama yang tidak boleh kamu lupakan ialah tetap bisa menghargai dirimu, percayalah jika kamu itu berharga dari apa pun. Masih banyak hal positif yang bisa kamu lakukan kok, keep strong!

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Pacar yang Menyulitkanmu Baiknya Segera Diputusin Saja

Rinda Ratna  Dewi Photo Verified Writer Rinda Ratna Dewi

IG @rindaratna22

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Merry Wulan

Berita Terkini Lainnya