5 Tips Menghadapi Pasangan yang Suka Curiga Berlebihan, Harap Tenang!
ilustrasi pasangan curiga (pexels.com/Budgeron Bach)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Salah satu kunci menjalin hubungan yang langgeng dan sehat adalah memiliki kepercayaan satu sama lain. Kamu percaya dengan pasangan, dia pun memiliki kepercayaan terhadapmu. Namun, bagaimana jadinya kalu pasanganmu adalah tipe yang suka menaruh kecurigaan besar?
Dia selalu mengecek ponselmu, setiap hari ingin tahu kamu di mana, setiap waktu harus terhubung dengannya, dan lainnya. Tentu curiga yang berlebihan seperti ini membuatmu jadi terkekang dan tidak memiliki kebebasan. Tenang, kamu bisa menghadapinya dengan lima tips berikut ini.
1. Tanyakan kekhawatiran pasangan
ilustrasi kencan (pexels.com/@Bethany ferr)Pasangan bersikap curiga berlebihan tersebut tentu ada sebabnya, tidak mungkin kalau dia tiba-tiba bersikap seperti itu. Maka dari itu, coba dengarkan kekhawatiran atau ketakutan yang selama ini ia simpan.
Apa akhir-akhir ini komunikasi kalian terganggu? Apa kamu lama tidak memberi kabar untuknya karena sulit menghubungi satu sama lain? Kamu sebagai pasangannya bisa mendengarkan kekhawatiran yang selama ini ia pendam sendiri. Kalian pun bisa mencari jalan keluarnya bersama. Jangan sampai hubungan kalian yang justru jadi korban, ya.
2. Komunikasikan satu sama lain
ilustrasi pasangan (pexels.com/@Trung Nguyen)Tips kedua adalah dengan mengkomunikasikan satu sama lain. Setiap permasalahan dalam hubungan itu bisa diselesaikan asalkan kalian mau untuk berkomunikasi. Sebab kalau cuma diam saja dan menunggu salah satu peka atau mengerti duluan itu akan sangat lama.
Kamu bisa bicarakan baik-baik dengan pasangan bahwa sikapnya yang selalu curiga berlebihan itu tidak baik. Kamu juga bisa menjelaskan, jika yang kecurigaan berlebihannya itu membuatmu tak nyaman.
Baca Juga: 5 Alasan Akur dengan Pasangan Gak Melulu Tanda Hubungan Sehat
3. Bersikap terbuka satu sama lain
Editor’s picks
ilustrasi pasangan (pexels.com/@cottonbro)Untuk menghindari konflik dan curiga berlebihan oleh pasangan, maka bersikaplah terbuka satu sama lain. Kamu bisa menceritakan tentang dirimu padanya, masalah apa yang sedang dihadapi, dan katakan padanya tidak perlu ada yang dicuriga secara berlebihan padamu.
Selain itu, jangan biarkan rasa cemburu menyelimuti hatinya dan mintalah pasangan untuk juga menceritakan tentang kehidupannya padamu. Ingat, curiga berlebihan hanya akan menciptakan masalah baru dalam hubungan kalian.
4. Atur batasan dalam hubungan
ilustrasi pasangan (pexels.com/Andres Ayrton)Dalam suatu hubungan, apalagi kalau kalian masih tahap pacaran yang belum ada kejelasan mengenai masa depan, harus ada yang namanya batasan. Mana hal yang bisa kamu ceritakan padanya dan yang cukup disimpan sendiri.
Memang, salah satu kunci hubungan bisa langgeng yaitu keterbukaan. Namun supaya pasangan tidak curiga berlebihan, kamu dan pasangan harus memiliki batasan yang jelas. Sehingga kalian bisa berjalan beriringan tanpa ada tekanan atau curiga berlebihan satu sama lain.
5. Meluangkan waktu untuk sendiri
ilustrasi merenung (pexels.com/Anastasia Shuraeva)Jika sikap curiga berlebihan oleh pasangan sudah sangat mengganggu dan membuatmu tidak nyaman, coba mintalah waktu padanya untuk menyendiri dulu. Tidak bermaksud lari dari masalah, tapi waktu sendiri ini digunakan supaya bisa berpikir lebih jernih. Kamu bisa melakukan me time untuk sementara waktu sehingga saat mengambil keputusan pun tidak terpengaruh tekanan dari orang lain.
Pikir baik-baik jika sikap curigaan tersebut sudah diluar batas. Segera kamu putuskan apakah masih mau bertahan atau memilih mundur. Sebab, jika hal tersebut gak bisa diubah, lama kelamaan hubungan kalian jadi toksik.
Sebanarnya rasa curiga dalam hubungan adalah hal yang wajar. Namun, jika sikap tersebut terlampau berlebihan tentu jadi gak baik dan membuat hubungan jadi dipertaruhkan. Semoga lima tips di atas bisa membantumu, ya.
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Kamu Lakukan supaya Pasangan Lebih Menghargaimu
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
