5 Pikiran Negatif yang Harus Dihilangkan agar Gak Memicu Pertengkaran
pexels.com/cottonbro
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mencintai pasangan hingga takut kehilangan adalah hal yang wajar, apalagi jika hubungan kamu dengannya sudah berlangsung lama. Tapi bukan berarti kamu selalu was-was, mudah cemas hingga berpikiran negatif kepada pasanganmu saat terjadi sesuatu yang tidak sesuai dengan apa yang kamu pikirkan.
Ingatlah bahwa pikiran negatif dapat mempengaruhi hubungan kamu dengannya. Mengapa? Karena saat kamu berpikir negatif, kamu jadi mudah curiga. Apalagi jika kamu menyampaikan kecurigaanmu tersebut pada pasanganmu. Bukankah akan memicu pertengkaran? Karena pasanganmu akan merasa kesal, apalagi jika kamu selalu curiga kepadanya.
Mau tahu apa saja pikiran negatif yang dapat memicu pertengkaran? Yaitu lima pemikiran negatif ini yang harus kamu hilangkan.
1. Saat kamu kesulitan menghubunginya
pexels/Adrianna CalvoSaat kamu mencoba menghubunginya, teleponnya selalu sibuk. Hingga kamu berpikir ia sedang teleponan dengan siapa sih? Atau saat kamu mengirimkan chat atau pesan, ia lama membalas. Hingga kamu berpikir, kenapa ga dibalas-balas? Cobalah berpikir dengan kepala jernih, mungkin saja pasanganmu sedang sibuk, bukan berarti ia tidak peduli padamu.
Tunggulah, ia pasti akan menghubungimu saat ia sudah tidak sibuk lagi. Bayangkan jika ia memang sibuk dan sudah lelah, eh kamu malah menyampaikan pemikiran negatifmu itu, bukankah ia semakin tambah lelah dan marah kepadamu?
2. Saat ia memiliki banyak teman lawan jenis atau menjalin pertemanan dengan mantan
pexels/Mehrad VosoughiHanya karena ia berteman dengan mantan, bukan berarti ia akan CLBK dengan mantannya. Atau sekalipun ia memiliki banyak teman lawan jenis, bukan berarti ia akan mudah menduakanmu begitu saja. Justru jika kamu selalu mencurigainya, itu akan membuatnya berpikir bahwa kamu tidak mempercayainya dan menuduhnya gampang bermain hati.
Editor’s picks
Baca Juga: Tetapkan 5 Aturan Sehat Ini saat Adu Argumen dengan Pasanganmu
3. Saat ia ingin sendiri
pexels/Lamar BelinaSaat pasanganmu mengatakan bahwa ia butuh waktu sendiri, jangan langsung negatif berpikir ia minta break atau putus darimu. Mungkin saja ia sedang ada masalah atau banyak pekerjaan yang ia harus selesaikan hingga ia butuh waktu sendiri dulu untuk menyelesaikannya. Daripada berpikir negatif, sebaiknya kamu menanyakannya perihal alasan ia meminta waktu sendiri.
4. Saat ada lawan jenis lain yang terlihat menarik di sekitarnya
pexels/Marcus HerzbergSaat kamu dan pasangan sedang makan di restoran, di sekitarmu banyak lawan jenis lain yang terlihat menarik. Kamu langsung menatap pasangan dan berpikir apakah pasanganmu akan genit memandang mereka atau membandingkan kelebihan fisik mereka denganmu. Sebaiknya pikiran tersebut kamu hilangkan, sekalipun pasanganmu melihat mereka, belum tentu ia juga tertarik.
5. Saat kamu merasa ia sedikit berubah
pexels/Jonathan BorbaSaat pasanganmu berubah sedikit saja, kamu langsung peka. Misalnya jika ia selalu romantis dan memujimu, tapi moment kali ini ia banyak diam atau tidak banyak bicara. Kamu langsung berpikir negatif dengan menuduhnya sudah tidak menyayangimu lagi atau ia sudah tidak seperti ia yang dulu. Coba kamu pikirkan, mungkin saja pasanganmu memang sedang ada masalah atau sedang sakit, sehingga ia menjadi tidak fokus padamu.
Itulah pikiran negatif yang harus kamu hilangkan agar tidak memicu pertengkaran dengan pasangan. Jangan terlalu paranoid hingga logika dan analisamu menjadi tidak jalan. Ingatkan kembali dirimu akan rasa cinta pada pasangan, jangan biarkan cinta pasanganmu memudar karena sikapmu yang selalu menuduhnya karena berpikir negatif.
Baca Juga: Gak Banyak yang Tahu, Ini 5 Manfaat Jatuh Cinta bagi Kesehatan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
