5 Cara Ampuh Agar Kamu Gak Overthinking, Penyebab Cemburu Lho!
pexels.com/ketut subiyanto
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Untuk merealisasikan sebuah hubungan yang berakhir bahagia sangatlah tidak mudah. Hal itu karena ada banyak rintangan yang harus dilewati bersama. Namun terkadang rintangan itu berasal dari diri sendiri. Salah satu contohnya adalah kebiasaan overthinking dalam menjalani hubungan.
Kebiasaan tersebut biasanya malah menyebabkan sikap mudah cemburu kepada pasangan. Oleh karena itu, hal tersebut mau tidak mau wajib segera dihilangkan. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan agar kamu bisa terbebas dari kebiasaan overthinking. Untuk penjelasan lebih lanjut mengenai hal itu, simak pembahasan ini.
1. Selalu menempatkan kepercayaan penuh kepadanya
pexels.com/maddog 229Hakikat sebuah pasangan itu harus saling percaya satu sama lain. Kepercayaan itulah yang akan mengantarkan kebahagiaan dapat terealisasi dengan mudah. Dengan menaruh kepercayaan penuh, kamu tidak akan mudah overthinking terhadap pasangan.
Oleh karena itu jika kamu ingin menghilangkan hal buruk tersebut, cobalah untuk terbiasa percaya kepada pujaan hatimu. Lagipula jika dia memang benar memiliki perasaan yang tulus, pasanganmu tidak akan pernah mengkhianati.
2. Coba bicarakan kelemahanmu itu kepadanya
pexels.com/trinity kubassekJika menaruh kepercayaan secara sepenuhnya sangat susah untuk dilakukan, cobalah untuk membicarakan kelemahanmu kepadanya. Dengan melakukan hal tersebut, dia pasti akan mencoba untuk lebih mengerti dirimu demi kebahagiaan bersama.
Jangan pernah takut untuk melakukan hal itu demi kedamaian hatimu. Ingatlah bahwa sebuah pasangan itu memang harus saling melengkapi 'kan? Maka dari itu mulai sekarang cobalah untuk lebih terbuka kepadanya.
3. Jangan terlalu obsesif kepadanya
Pexels/Helena LopesEditor’s picks
Bersikap obsesif kepada pasangan adalah hal yang wajib dihilangkan. Jika melakukan hal itu, kamu hanya kana menyiksa diri sendiri. Kamu pasti akan terus-terusan dipenuhi perasaan overthinking akibat ketakutan jika dia memilih untuk meninggalkanmu.
Dengan melakukan hal itu, pasanganmu pasti akan merasa tidak nyaman. Hal tersebut bisa saja akan berdampak buruk bagi hubunganmu. Oleh karena itu mulai sekarang cobalah untuk berhenti bersikap obsesif dan senantiasa mencintainya dengan menggunakan logika.
Baca Juga: 5 Alasan Seseorang Memilih Diam & Menutup Diri Saat Cemburu Pada Pacar
4. Jangan terlalu menaruh harapan lebih kepadanya
pexels.com/Juan Pablo Serrano ArenasKetika mencintai seseorang, kamu pasti akan menaruh harapan pebuh kepada pasangan. Namun ingatlah bahwa segala sesuatu yang dilakukan secara berlebihan itu akan berdampak buruk. Begitupula dalam berharap, kamu gak boleh terlalu berlebuhan melakukan hal tersebut.
Hal itu wajib dilakukan karena kamu pasti akan cenderung overthinking jika dia tidak berada di dekatmu. Hal tersebut akan memunculkan sikap posesif yang bisa saja malah menjadi bumerang untukmu. Maka dari itu mulai sekarang cobalah untuk mencintainya dengan biasa saja.
5. Kamu harus lebih fokus kepada dirimu sendiri
pexels.com/burstSetiap orang pasti memiliki mimpi yang cukuo besar dalam hidupnya. Begitupla dirimu, kamu past ingin semua mimpimu dapat terealisasi dengan mudah. Dalam menjalani hubungan dengan orang lain, proses pencapaianmu mimpi tersebut tidak boleh dikesampingkan.
Lagipula hal tersebut juga akan membantumu untuk menghilangkan kebiasaan mudah overthinking kepada pasangan. Dia pasti akan lebih menghargaimu karena sikap mandiri yang kamu miliki itu. Dengan melakukan hal tersebut, hubunganmu pasti akan dipenuhi kebahagiaan yang anti drama.
Itulah kelima cara ampuh yang dapat dilakukan agar kebiasaan overthinking kepada pasangan bisa hilang. Berani lakukan gak nih?
Baca Juga: 5 Hal Sepele yang Ternyata Bikin Pasanganmu Mudah Cemburu!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
