Ketika Kamu Gak Bisa Menyatakan Cinta, Ini Cara untuk Meredamnya
imdb.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Cinta selalu jadi misteri. Kadang kita gak bisa mengontrol akan jatuh cinta pada siapa. Gak ada salahnya mencintai orang yang sama-sama masih lajang, apalagi jika dia menyambut dengan baik. Namun, adakalanya kamu bisa jadi mencintai orang yang gak tepat, misalnya pasangan sahabatmu, saudaramu, atau bahkan seorang yang sudah menikah. Jika sudah begitu, bagaimana cara meredamnya? Begini cara yang bisa kamu tempuh.
1. Jauhi orang yang menarik hatimu pelan-pelan
imdb.comMenjauh dari orang yang dicintai memang berat, terlebih jika kalian sudah dekat sebelumnya. Namun, kamu harus tahu bahwa semakin lama kalian bersama, bisa jadi semakin besar pula cintamu padanya. Untuk itu, cobalah jauhi dia pelan-pelan. Akan lebih baik lagi jika dia gak menyadari kalau kamu menjauh. Dengan begitu, dia gak akan berusaha untuk menarikmu agar dekat kembali.
2. Usahakan untuk gak melihat media sosialnya. Jika sudah berteman, kamu bisa pakai fitur unfollow atau mute
imdb.comSelanjutnya, biarkan pikiranmu gak terus-menerus memikirkannya. Berat memang. Namun, bisa kamu usahakan dengan menjauhi hal-hal yang berhubungan dengannya, terutama media sosial. Jika kamu sudah berteman dengannya di Facebook, kamu bisa unfollow. Jika kamu sudah berteman dengannya di Instagram, kamu bisa mute. Usahakan agar dia gak mengetahuinya. Kembali lagi, itu agar dia gak menyadari kamu menjauh dan berusaha menarikmu kembali agar dekat.
3. Buat batasan yang jelas akan hubungan kalian
imdb.comJika kamu merasa hubungan kalian bersambut, tapi keadaan yang membuat kalian gak bisa bersama, ada baiknya kamu membuat batasan akan hubungan kalian. Tegaslah mengatakan bahwa kalian sebatas teman, gak lebih. Menyakitkan memang. Namun, itu lebih baik daripada harus menjalani hubungan yang gak sehat. Selain itu juga, hal ini untuk menyugesti dirimu bahwa kalian gak akan bisa bersatu.
4. Hindari pemberian atau hadiah yang membuatmu baper atau mengarah ke hubungan romantis
Editor’s picks
imdb.comHubungan adalah perkara memberi dan menerima. Ada kalanya, dalam suatu hubungan kamu akan mendapatkan hadiah atau pemberian orang yang kamu cintai. Jika kamu belum bisa menghilangkan perasaanmu, ada baiknya jika kamu gak menerimanya. Menerima berarti sama saja dengan membiarkan perasaanmu jatuh padanya. Selain itu, bisa-bisa kamu akan terus memikirkannya jika hadiah pemberiannya masih berada di rumahmu. Sebisa mungkin coba tolak. Tentunya dengan cara yang halus, meski alasannya dibuat-buat.
5. Meredam perasaanmu perlahan-lahan. Temukan aspek terbaik bahwa kalian sebaiknya berteman saja
imdb.comPada akhirnya, kamu harus bisa meredam perasaanmu sendiri. Terlihat berat memang. Namun, sampai kapan kamu ingin menderita begini? Caranya dengan memikirkan dampak jika kalian bersama, seperti pasangannya yang akan cemburu atau malapetaka yang akan terjadi. Ingatlah bahwa kamu melakukan hal terbaik, meskipun akan sangat berat.
6. Alihkan perhatianmu dengan melakukan hobi atau hal-hal yang kamu sukai
imdb.comKepikiran orang yang dicintai itu pasti, namun kamu bisa pelan-pelan mengalihkannya dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai, misalnya membaca, main game, atau menonton film. Jika masih saja kepikiran, kamu bisa ke luar rumah dan menyegarkan pikiranmu. Ajak teman-teman atau keluargamu untuk jalan-jalan dan bergembira. Itu lebih baik ketimbang terus-terusan galau dan stres.
7. Curhat atau konsultasi dengan orang yang tepat dan dapat dipercaya. Hindari membicarakan perasaanmu kepada orang banyak
imdb.comJika kamu gak sanggup menanggung bebanmu sendiri, kamu bisa membicarakannya dengan teman atau keluargamu. Pastikan dia dapat dipercaya dan bisa menjaga rahasiamu dengan baik. Meski mereka gak memberi solusi secara gamblang, setidaknya perasaan dan emosimu bisa tersampaikan. Jika kamu gak punya orang terdekat atau kamu merasa ini mengganggu kesehatan mentalmu, kamu bisa berkonsultasi pada ahli. Hal ini bisa saja dilakukan kok. Mereka dengan senang hati akan membantumu.
Jatuh cinta memang kadang menyakitkan, terlebih jika kamu mencintai orang yang gak tepat. Kenali dengan baik perasaanmu. Gunakan juga logikamu untuk merespons perasaanmu. Dengan begitu kamu bisa beranjak dari penderitaanmu dan kembali mencari kebahagiaan yang baru.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
