5 Tips Menjaga Kesegaran Wajah Saat Puasa, Wajib Tahu Nih!

Khususnya untuk para cewek

Kurang tidur dan kurangnya asupan cairan di saat berpuasa bisa membuat wajah menjadi lebih kering. Eits, tidak perlu khawatir! Lima tips di bawah ini bisa kamu praktikkan supaya wajah tetap sehat, segar, dan bersinar meskipun sedang berpuasa!

Berikut adalah tips menjaga kesegaran wajah saat puasa. Yuk, simak ulasannya!

1. Konsumsi banyak cairan saat sahur dan berbuka

5 Tips Menjaga Kesegaran Wajah Saat Puasa, Wajib Tahu Nih!bbc.co.uk

Meminum air bisa menjaga kulit kita tetap lembap. Selain itu, air juga bisa mendetoksifikasi racun di wajah serta menjaga keseimbangan minyak yang akan membuat kulit kita tampak segar.

Saat puasa pun kita tetap dianjurkan untuk meminum air sebanyak 8 gelas sehari dengan urutan 2 gelas saat sahur, 2 gelas saat berbuka, dan 4 gelas di malam hari.

2. Gunakan produk skin care yang memberi efek melembapkan pada kulit

5 Tips Menjaga Kesegaran Wajah Saat Puasa, Wajib Tahu Nih!foreo.com

Selain meminum air dengan cukup saat sahur dan berbuka, gunakan produk skin care yang memberi efek melembapkan bagi kulit. Selain itu, hindari pembersih wajah yang mengandung bahan keras bagi kulit.

Baca Juga: 5 Resep Masker DIY dari Bahan Alami yang Ampuh Cerahkan Kulit Wajah

3. Konsumsi buah serta sayuran saat sahur dan berbuka

dm-player
5 Tips Menjaga Kesegaran Wajah Saat Puasa, Wajib Tahu Nih!exercisabilities.org

Nutrisi yang terkandung dalam buah dan sayur bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit. Buah-buahan seperti stroberi, anggur, dan jeruk kaya akan antioksidan yang dapat membuat wajah tampak lebih cerah.

Jadi, selain menutrisi kulit dari luar dengan berbagai macam produk skin care, menjaga kesehatannya dari dalam juga tak kalah penting! 

4. Jangan terlalu sering mencuci wajah, ya!

5 Tips Menjaga Kesegaran Wajah Saat Puasa, Wajib Tahu Nih!clark.com

Saat berpuasa, wajah memang cenderung menjadi lebih kering. Tetapi, terlalu sering mencuci wajah pun tidak baik, lho! Mencuci wajah secara berlebihan bisa menyebabkan wajah menjadi terlalu kering yang akhirnya malah menyebabkan produksi minyak secara berlebih.

5. Terakhir, jangan lupa gunakan sunblock!

5 Tips Menjaga Kesegaran Wajah Saat Puasa, Wajib Tahu Nih!dermstore.com

Langkah satu ini jangan sampai dilewatkan! Penggunaan sunblock dapat melindungi wajah dari sinar matahari dan mencegah timbulnya flek kerutan, apalagi di wajah yang kering.

Bagaimana, sudah tidak bingung kan tentang cara merawat kulit selama bulan puasa? Semoga tips menjaga kesegaran wajah di atas membantu kamu ya!

Baca Juga: Yuk Kenali Vitiligo, Ini 8 Fakta Kelainan Penyebab Warna Kulit Memudar

Aisha Variella F Photo Verified Writer Aisha Variella F

aishavariella13@gmail.com

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Febrianti Diah Kusumaningrum

Berita Terkini Lainnya