5 Antioksidan yang Aman untuk Kulit, Pilih yang Sesuai Kebutuhan!
Ilustrasi memakai skincare. (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bertambahnya usia juga menambah kemungkinan masalah pada kulit. Hal itu membuat kebanyakan orang berlomba-lomba untuk mencari skincare dengan kandungan antioksidan agar kulit sehat dan tampak muda.
Dilansir Verywell Health, antioksidan merupakan kelompok komponen alami yang melindungi sel tubuh dari kerusakan. Tentu terdapat beragam antioksidan yang memiliki fungsinya masing-masing. Gak usah bingung, berikut antioksidan beserta fungsinya yang harus kamu ketahui agar dapat memilihnya sesuai jenis kulitmu!
1. Vitamin C
Ilustrasi memakai skincare. (pexels.com/Ron Lach)Vitamin C memiliki kekuatan untuk melawan stres oksidatif. Selain itu, kemampuan bekerja sama dengan pejuang radikal bebas lainnya untuk memaksimalkan kemanjuran.
"Vitamin C dikenal untuk memperbaiki masalah kulit yang umum seperti warna kulit tidak merata, tekstur kasar, garis halus, bekas jerawat, dan kulit kusam secara umum," kata Dr. Mona Gohara, seorang dokter kulit dan profesor asosiasi Connecticut, dilansir Byrdie.
Dilansir Byrdie, Jennifer Kennedy, seorang perawat terdaftar di PFRANKMD Manhattan, mencatat vitamin C bekerja paling baik dengan sesama antioksidan seperti vitamin E dan asam ferulat, senyawa organik yang ditemukan di dinding sel tanaman seperti gandum, beras merah, dan apel. Vitamin C juga merupakan tambahan yang bagus untuk rejimen perlindungan matahari harian kamu.
2. Vitamin E
Ilustrasi memakai skincare. (pexels.com/SHVETS)Jika kamu memiliki kulit kering, vitamin E harus menjadi antioksidan pilihanmu. Ini karena vitamin E memberikan manfaat pelembap dan anti-inflamasi yang sangat baik bagi kulit.
Kennedy mencatat, bahwa vitamin E terkenal dengan kemampuan menyembuhkan luka sehingga menjadikannya pilihan yang sangat baik bagi mereka yang menderita sensitivitas dan iritasi. Kamu akan sering menemukannya tercantum pada label bahan dengan nama tokoferol. Kennedy mengatakan, ini sangat cocok dipasangkan dengan antioksidan seperti vitamin C dan resveratrol.
3. Niacinamide
Ilustrasi memakai skincare. (pexels.com/Polina Tankilevitch)Jika kerutan dan garis-garis halus menjadi masalah kulitmu, niacinamide menjadi antioksidan yang tepat untukmu. Sebab, niacinamide juga sangat ampuh atasi kulit berjerawat.
Editor’s picks
"Niacinamide, juga dikenal sebagai vitamin B3, adalah antioksidan kuat yang memperbaiki tekstur dan warna kulit. Ini mengurangi garis-garis halus, kerutan, hiperpigmentasi, dan menunjukkan sifat anti-inflamasi," jelas Dr. Rhonda Klein, dokter kulit bersertifikat di Connecticut, dilansir Dermstore.
Berkat kemampuannya menenangkan peradangan, niacinamide juga meredakan jerawat, meningkatkan fungsi pelindung kulit, dan membantu melawan kemerahan. Vitamin ini sering digunakan untuk mengobati kondisi kulit seperti rosacea dan jerawat.
Kandungan ini juga tidak menyebabkan reaksi yang merugikan, sehingga ideal untuk tipe sensitif. Sifat anti-inflamasinya juga menjadikannya bahan yang bermanfaat bagi kamu yang rentan terhadap noda dan komedo.
Baca Juga: Ketahui! Ini 5 Kombinasi Skincare yang Cocok untuk Kulit Berjerawat
4. Retinol
Ilustrasi memakai skincare. (pexels.com/Karolina Grabowska)Retinol merupakan antioksidan yang mengandung vitamin A. Kandungan ini cocok untuk mengatasi beberapa masalah kulit khususnya untuk kamu yang berjerawat. Retinol membantu pergantian sel, merangsang kolagen, mempercepat pembaharuan sel, dan memperbaiki DNA yang rusak.
Namun, retinol bisa menjadi sedikit agresif bagi mereka yang memiliki kulit sensitif, jadi sebaiknya mulai perlahan dengan dosis kecil. Itu juga bisa membuat kulitmu lebih sensitif, jadi pastikan untuk menggunakan SPF 35 atau lebih tinggi saat memakai produk retinol.
5. Resveratrol
Ilustrasi memakai skincare. (pexels.com/SHVETS)Resveratrol dikenal sebagai 'molekul umur panjang' berkat kemampuan anti-penuaannya yang mengesankan. Antioksidan yang banyak ditemukan di kulit buah-buahan ini berfungsi sebagai pelindung pertahanan tanaman dan memiliki efek reparatif yang serupa saat digunakan dalam produk perawatan kulit.
"Resveratrol memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antijamur yang menenangkan kulit, mengurangi penuaan kulit, dan dapat menjaga kulit bebas dari infeksi," kata Dr. Viseslav Tonkovic-Capin, dokter kulit bersertifikat di Missouri, dilansir Dermstore.
Buat kamu yang ingin menggunakannya juga, resveratol paling baik digunakan pada malam hari, karena paparan sinar UV dapat menghambat keefektifannya. Catat, ya!
Di atas tadi beberapa jenis antioksidan beserta fungsinya masing-masing yang baik bagi kulit. Lantas, mana yang cocok untuk kulitmu?
Baca Juga: 5 Skincare Lokal Mengandung Wortel, Kaya akan Antioksidan
Berita Terkini Lainnya
