Ladies, Ini 8 Langkah Mudah Rawat Kulit Wajah di Usia 25 Tahun ke Atas
unsplash/kevin laminto
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hai ladies, tahukah kamu dengan bertambahnya usia kulit juga mengalami penurunan kelembaban dan elastisitas? Ya, pada dasarnya semakin bertambah usia, produksi elastin dan kolagen juga mengalami penurunan, meski hal ini bervariasi pada setiap individu.
Kulit menua ditandai dengan kulit menjadi lebih tipis, menurun (sag), timbul kerutan halus hingga kerutan dengan garis yang jelas. Salah satu langkah awal yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit adalah pastikan kulit terjaga kelembabannya, karena semakin bertambahnya usia kondisi kulit menjadi sedikit lebih kering.
Nah, alangkah baiknya jika kita menjaga kesehatan dan kelembaban kulit mulai dari sekarang, agar kulit tidak mengalami penuaan dini, tetap sehat dan lembab meski usia bertambah. Yuk simak rutinitas apa saja yang bisa dilakukan untuk menjaga kulit tetap sehat di usia 25 tahun ke atas.
1. Bersihkan wajah
pexels/Leah KellyMencuci muka merupakan hal dasar yang wajib dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit. Untuk membersihkan wajah sebaiknya gunakan pembersih yang tidak membuat kulit kering, so ladies hindari pembersih atau foam yang dapat membuat kulitmu kering ya!
Untuk kulit normal atau cenderung kering, gunakan pembersih yang dapat melembabkan kulit dan sebaiknya berbentuk krim pembersih atau milk cleanser. Untuk kulit berminyak gunakan pembersih berbentuk gel.
2. Gunakan toner
pixabay/chezbeateSemakin bertambahnya usia terkadang disertai juga dengan munculnya pigmentasi dan bintik hitam pada wajah. Hal ini dapat terjadi karena pengaruh hormonal atau akumulasi dari paparan sinar matahari.
Untuk itu gunakan toner yang mengandung hyluronic acid, niacinamide atau AHA formula. Sebelum menggunakan toner, coba dulu ya ladies supaya tahu kulitmu mengalami iritasi atau tidak.
3. Aplikasikan exfoliate
herworld.comExfoliate membantu untuk mengikis lapisan kulit mati, setelah terangkat maka kulit akan meregenerasi lapisan yang baru.
Exfoliate bagus jika digunakan pada malam hari setelah membersihkan wajah karena pada malam hari kulit tidak terpapar sinar matahari, hal ini dapat mengurangi iritasi pada kulit.
Exfoliate mengandung AHA dan BHA, untuk itu sebelum pemakaian hendaknya kenali kebutuhan kulitmu dan baca dahulu tata cara penggunaannya.
4. Gunakan serum antioksidan
unsplash/Charisse KenionSerum memiliki formula yang ringan serta dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit pada level awal. Pilih serum yang mengandung vitamin C atau E. Dengan tambahan kandungan vitamin C dan E dapat membuat kulit semakin bercahaya.
Editor’s picks
Baca Juga: Ingin Kulit Wajah Tetap Sehat? 5 Step Skincare Ini Tak Boleh Dilupakan
5. Oleskan krim mata (eye cream)
pixabay/stuxKulit di sekitar mata teksturnya lebih tipis daripada bagian wajah lainnya, jadi perlu dirawat dengan baik dan hati-hati. Pastikan selalu kelembabannya, karena teksturnya yang lebih tipis, maka kulit sekitaran mata lebih rentan untuk kendur dan keriput.
Gunakan krim mata agar kulit di sekitar mata terhidrasi dengan baik. Krim mata juga dapat mengurangi lingkaran gelap atau mata berkantung. Gunakan krim mata secara lembut, cukup tepuk-tepuk lembut pada area yang diaplikasikan agar meresap dengan sempurna.
Jangan gunakan krim mata dengan cara digosok-gosok ya ladies. Ingat! Area kulit sekitar mata lebih tipis. Selain itu perhatikan cara penggunaan di kemasannya ya, jangan sampai terkena mata.
Gunakan krim mata pada pagi dan malam hari. Pilih krim mata yang mengandung ekstrak alami tumbuhan dan vitamin C. Vitamin C baik untuk mencerahkan lingkaran gelap mata.
6. Gunakan pelembab
pexels/BurstMenggunakan pelembab adalah ritual setiap hari yang tidak boleh dilupakan. Gunakan pelembab sesuai dengan jenis kulitmu agar kebutuhannya terpenuhi. Pilih pelembab yang mengandung ekstrak dari bunga, akar atau biji, serta pelembab dengan hyaluronic acid.
7. Jangan lupa aplikasikan sunscreen pada wajah
pixabay/MonikaPJangan lupa gunakan sunscreen ya! Dengan bertambahnya umur terkadang muncul bintik hitam, pigmentasi, garis halus, kerutan dan lainnya yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari UVA dan UVB.
Untuk pemakaian tergantung pada aktifitas, jika kamu terpapar sengatan matahari langsung kamu bisa menggunakan sunscreen dengan kandungan SPF 30 atau 50, sedangkan untuk penggunaan sehari-hari yang tidak terkena kondisi luar secara langsung SPF 5 dirasa cukup.
8. Terapkan gaya hidup sehat
pixabay.com/bohedNah, yang terakhir dan tidak kalah penting dari serentetan skincare di atas adalah gaya hidup. Gaya hidup sehat meliputi pola makan sehat, olahraga, dan olah-jiwa.
Mulailah makan makanan sehat, rutin melakukan olahraga untuk menjaga kebugaran tubuh dan kulit dan satu lagi, jangan lupa bahagia. Stres dan kesedihan yang berlarut dapat membuat kulitmu tidak bercahaya.
Gimana mudah dan simpel kan? Yuk coba terapkan ladies.
Baca Juga: Budget-Friendly, 6 Tips Jitu Skincare Ramah Untuk Kantong Pelajar
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
