5 Pola Pikir Tidak Tepat yang Mengakibatkan Penderitaan Panjang
pexels.com/Mike Greer
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pola pikir setiap orang memang berbeda-beda. Pola pikir juga memiliki potensi yang menguntungkan atau merugikan orang yang memilikinya. Bicara soal pola pikir memang perlu ekstra hati-hati dan bijak ya, sebab pola pikir bisa diibaratkan seperti program komputer yang siap dijalankan.
Nah, pola pikir inilah yang secara langsung atau tidak langsung mengarahkan tindakan atau kebiasaan yang sehari-hari dilakukan. Oleh karena itu, sebaiknya hindari 5 pola pikir tidak tepat berikut yang dapat mengakibatkan penderitaan panjang. Yuk kita simak!
1. Mengabaikan kenyataan bahwa dalam hidup pasti ada perubahan
pexels.com/bruce marsPerubahan adalah hal yang pasti dalam hidup. Segala hal di dunia ini sifatnya hanya sementara dan yang membedakan hanyalah seberapa lama hal tersebut bisa bertahan. Pada akhirnya tak ada yang abadi dan perubahan akan selalu ada. Ya, ini adalah kenyataan yang perlu diterima dengan lapang dada.
Bukan berarti kenyataan ini membuat kita bersikap putus asa ya, justru dengan menyadari hal ini kita lebih mampu menghargai peluang dan waktu yang ada. Nah, jika kita tak mampu menerima kenyataan ini maka mungkin penderitaan yang kita rasakan akan semakin panjang. Perasaan yang tidak siap pada perubahan akan mengakibatkan ketidaknyamanan yang entah sampai kapan. Jadi, mungkin sudah waktunya untukmu menyadari hal penting ini.
2. Berharap segala sesuatu selalu berjalan sempurna sesuai keinginan
pexels.com/Zun ZunSiapa sih yang tak ingin semua keinginannya terpenuhi? Tak hanya itu saja, siapa juga sih yang tak ingin segala sesuatu berjalan sempurna sesuai keinginannya? Ya, pertanyaan-pertanyaan tersebut seringkali mengguncang hati kita untuk mencari jawabannya.
Berkaitan dengan hal tersebut, apakah kamu punya pola pikir yang mengharapkan segala sesuatu berjalan sempurna sesuai keinginan? Semoga saja tidak ya, sebab pola pikir ini sangat mungkin menimbulkan penderitaan yang berkepanjangan. Perasaan kecewa, marah, sedih dan lainnya pun mungkin muncul seiring dengan pola pikir yang tidak tepat ini. Ingat, kehidupan itu tidak selalu berjalan sempurna sesuai keinginan, malah sebaiknya kita yang harus belajar dan menyesuaikan diri. Setuju?
Editor’s picks
3. Berusaha terus-menerus tanpa memperbaiki kesalahan yang ada
pexels.com/Bùi Nam PhongBerusaha itu memang penting, tapi juga perlu dilandasi dengan kebijaksanaan agar lebih tepat sasaran. Nah, berusaha terus-menerus memang terlihat baik padahal tidak selalu demikian lho. Kenapa? Terkadang nih, usaha yang kita lakukan tidak membuahkan hasil karena ada kesalahan yang belum diperbaiki.
Oleh karena itu, alangkah baiknya jika di setiap usaha yang dilakukan, jeda sebentar dapat dilakukan untuk introspeksi atau refleksi diri sebelum melangkah lebih lanjut. Dengan demikian, mudah-mudahan usaha yang dilakukan dapat membuahkan hasil yang lebih baik.
4. Berpikir kalau orang lain harus bersikap sesuai dengan keinginanmu
pexels.com/Andrea PiacquadioPada prinsipnya, kita tidak bisa mengatur dan memaksakan orang lain untuk bersikap sesuai dengan apa yang kita inginkan. Ingat, orang lain juga punya pemikiran sendiri yang tidak bisa dipaksakan meskipun kita berniat baik.
Meski demikian, kita dapat mengatur dan mengendalikan sikap kita sendiri terhadap orang lain. Pilihlah sikap yang positif untuk dikembangkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan memahami hal ini, kita tak akan mudah kecewa terhadap sikap orang lain dan efek positifnya pun dapat terasa dalam bentuk kedamaian hati.
5. Berpikir kalau kebahagiaan itu tergantung pada hal-hal di luar diri
pexels.com/Kha RuxuryDari semua pola pikir tidak tepat di atas, bisa dikatakan kalau pola pikir ini paling bisa bikin kamu menderita lho. Ya, kebahagiaan adalah topik yang penting dalam kehidupan manusia dan seringkali dipengaruhi oleh pola pikir masing-masing orang.
Kita juga bisa merasa bahagia atau menderita tergantung pada pola pikir yang dimiliki. Jangan biarkan kebahagiaanmu terenggut hanya karena hal-hal di luar diri yang tak bisa dikendalikan. Jadi, jalanilah kehidupan ini dengan bijak dan positif ya.
Nah, itulah lima pola pikir tidak tepat yang mengakibatkan penderitaan panjang. Sebenarnya masih banyak pola pikir lain yang tidak tepat dan dapat membuat seseorang menjadi menderita. Oleh karena itu, segera sadari dan coba ubah pola pikir yang tidak tepat tersebut ya!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
