5 Tips supaya Tidak Mudah Tersinggung, Tenangkan Dirimu!
ilustrasi pria yang tenang dalam menghadapi masalah (unsplash.com/Jud Mackrill)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Dalam hidup ini, tak bisa dimungkiri kalau kita selalu berinteraksi dengan orang lain, sehingga membuat kita akan mendengar berbagai macam hal. Sebagai manusia biasa, tentu kita tak bisa mengatur apa yang akan dikatakan oleh orang lain kepada kita.
Kadang-kadang seseorang bisa berkata atau berbuat yang tidak kita sukai. Selain itu, orang juga dapat membuat kita tidak nyaman atau bahkan menyinggung perasaan kita. Walaupun kita tidak bisa mengatur perbuatan dan perkataan orang lain, tetapi kita dapat mengatur respons kita dalam menghadapi perbuatan tersebut. Alih-alih sakit hati, kita bisa tetap tenang dalam meresponnya.
Untuk tetap tenang, berikut lima tips supaya kita tidak mudah tersinggung dalam menghadapi perilaku tak menyenangkan dari orang lain.
1. Berpikir positif
ilustrasi pemikiran yang positif (unsplash.com/Nathan Dumlao)Berpikir positif menjadi hal pertama yang harus kamu lakukan agar kamu menjadi pribadi yang tak mudah tersinggung. Kita sebagai manusia, tentu tak bisa hidup sendiri dan membuat kita seringkali mengharuskan untuk selalu berinteraksi dengan sesama manusia.
Pada saat kita berkomunikasi, sering kali orang lain tidak ada maksud untuk menyinggung perasaan kita, namun kita menjadi tersinggung karena mempunyai pikiran yang buruk. Oleh karena itu, berpikirlah positif dalam menghadapi perkataan atau perilaku orang lain. Dengan begitu, kita akan tidak mudah tersinggung.
2. Memahami karakter orang sekitar
ilustrasi orang yang sedang berinteraksi (unsplash.com/Redd)Setiap orang mempunyai karakter yang berbeda-beda atau memiliki cara tersendiri dalam menyikapi suatu masalah. Ada orang yang terlalu serius dalam suatu hal, namun ada pula yang suka bercanda. Orang yang suka bercanda inilah biasanya mempunyai cara bicara yang lebih ceplas-ceplos.
Orang-orang seperti itu biasanya juga tidak serius dengan ucapannya. Yang perlu kamu lakukan adalah tidak perlu menanggapinya terlalu serius hal-hal yang diucapkannya, apalagi tersinggung. Kamu perlu perpikir positif dan menganggap mereka sedang bercanda. Jika memang bercandanya terlalu keterlaluan, kamu bisa menegurnya dengan cara mengatakan kamu tak nyaman dengan apa yang dia katakan.
3. Jangan anggap serius
ilustrasi pria yang terlalu serius dalam menghadapi masalah (unsplash.com/bruce mars)Editor’s picks
Saat kamu mendengar orang lain mengucapkan hal yang tidak menyenangkan hati, kamu tak perlu terlalu memikirkan perkataan orang tersebut. Kamu bisa menganggap mereka sedang bercanda atau sedang mempunyai masalah dalam hidupnya.
Terkadang orang yang sedang memiliki masalah akan menyalurkan atau melampiaskan masalah tersebut ke orang lain yang tidak bersalah. Jadi, kamu tak perlu meresponnya dengan serius. Dengan begitu, kamu tak mudah tersinggung dengan perkataan orang tersebut.
Baca Juga: 5 Cara Tarik Ulur Cewek Saat PDKT, Beda dari PHP!
4. Bersabar
ilustrasi pria yang tenang dalam menghadapi masalah (unsplash.com/Jud Mackrill)Tips selanjutnya agar kita tak mudah tersinggung adalah bersabar. Kita harus bisa belajar untuk bersabar dalam menghadapi hal-hal yang tidak kita sukai atau yang membuat kita tidak nyaman.
Jangan mudah emosi dan gegabah dalam menanggapi hal-hal yang menyinggung perasaan kita. Dengan begitu, kita akan menjadi pribadi yang tenang dan terhindar dari masalah yang tidak kita inginkan.
5. Perbanyak lingkungan pertemanan
ilustrasi pria yang memperbanyak teman (unsplash.com/DISRUPTIVO)Supaya kita tak mudah tersinggung, kita sebaiknya memperluas lingkungan pertemanan kita. Makin beragam teman-teman yang kita punya, maka pandangan dan pengetahuan kita akan semakin luas dan mengetahui banyak karakter orang.
Dengan demikian, kita akan mengerti banyak hal, sehingga tidak mudah tersinggung saat mendengar ucapan yang tidak mengenakkan hati. Pada saat yang bersamaan, kita juga sedang belajar cara menghadapi orang dengan berbagai sifat dan juga latar belakang.
Nah, itulah beberapa tips yang dapat kita lakukan untuk melatih diri kita supaya tidak mudah tersinggung. Kita bisa menerapkannya dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Hidup menjadi lebih tenang, deh!
Baca Juga: 5 Tanda yang Menunjukkan Kamu Tidak Mencintai Diri Sendiri, Hindari!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
