5 Tips Supaya Mampu Bekerja di Bawah Tekanan, Gak Usah Panik Bro!

2. Tetap tenang meski kerja di bawah tekanan

ilustrasi pria di depan laptop (pexels.com/Buro Millennial)

Kalau sudah terjun ke dunia kerja kita harus siap dengan berbagai macam tuntutan yang harus dicapai, dan setumpuk laporan yang harus diselesaikan. Berbagai macam tuntutan tersebut membuat kita jadi rentan stres.

Maka dari itu, supaya bisa bertahan dalam keadaan tersebut, jadilah orang yang tetap tenang. Tetaplah enjoy menyelesaikan pekerjaan, tenang saat dihadapkan berbagai tuntutan, sebab kalau kamu panik kerjaan gak kelar tapi semakin melebar. 

3. Selesaikan tugas perlahan lalu jangan lupa untuk istirahat

Ilustrasi orang istirahat (pexels.com/@keira burton)

Kerja keras sih sah-sah saja, fokus pada karier juga bukan kesalahan, namun kalau terus menekan diri sendiri tanpa ampun, bisa membuat produktivitasmu menurun. Maka selesaikan tugasmu secara pelan-pelan, dan kalau capek istirahat.

Cobalah menyelesaikan pekerjaan dengan santai tapi tetap serius dan tepat waktu. Kalau pikiran sudah lelah, buatlah kopi di pantry, ambil camilan, melakukan peregangan, dan lain sebagainya. Ingat kerja keras tidak masalah, tapi jangan lupa istirahat. 

Baca Juga: 5 Keahilan yang Harus Dimiliki Pria untuk Menghadapi Dunia Kerja

4. Minta bantuan orang lain, kenapa tidak?

Ilustrasi tekun bekerja (pexels.com/@Andrea Piacquadio)

Tips selanjutnya supaya mampu kerja di bawah tekanan yaitu, gak ada salahnya untuk minta bantuan orang lain. Namanya dunia kerja dalam melakukan tugas pasti akan berhubungan satu sama lain, kalau memang merasa kewalahan menyelesaikan pekerjaan, gak ada salahnya untuk meminta bantuan pada mereka.

Namun, perlu diperhatikan mintalah bantuan dengan cara yang sopan pada teman yang sekiranya longgar. Tapi kalau misalnya dia menolak jangan memaksa, ya! 

5. Menjauhi konflik yang gak perlu

Ilustrasi pria bekerja (Unsplash.com/dollargillz)

Tips terakhir yang bisa kamu lakukan adalah, menjauhi konflik yang tidak perlu. Melibatkan diri pada konflik yang gak penting hanya akan membuang waktumu. So, jauhi orang yang sekiranya bisa membawa pengaruh buruk bagi hidupmu. Ingat, konflik bisa datang dari mana saja mulai masalah kantor, hingga urusan pribadi. Maka jagalah pikiranmu supaya tetap positif sehingga pekerjaan tidak menjadi beban yang memberatkan. 

Kerja di bawah tekanan memang memberi tantangan tersendiri. Namun, kalau kita gak memiliki kemampuan mengelola diri dengan baik, bisa membuat hal tersebut jadi sebuah masalah. 

Baca Juga: 5 Alasan Kamu Gak Boleh Jadi Pria yang Plinplan dalam Bersikap