5 Tanda Penuaan Dini pada Pria dan Cara Pencegahan Dampak Buruknya
ilustrasi rambut rontok (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Penuaan dini tak hanya menjadi masalah bagi kaum perempuan saja, pria juga bisa merasa kurang percaya diri karenanya. Beberapa tanda penuaan dini dapat muncul dipermukaan kulit tangan, wajah, maupun anggota tubuh yang lainnya. Selain itu, penuaan dini dapat mengakibatkan dampak yang buruk pada kulit.
Sebagian pria merasa perlu melakukan pencegahan agar selalu terlihat sehat, awet muda, dan segar. Dengan niat dan konsistensi penuh, maka penuaan dini dan dampak buruknya dapat dicegah dengan cara-cara di bawah ini lho, Bro. Penasaran? Yuk, simak artikel berikut!
1. Kulit wajah mengendur
ilustrasi pria yang mempunyai wajah yang kendur (unsplash.com/Aleksandar Popovski)Kulit wajah kendur umumnya disebabkan oleh menurunnya fungsi kolagen dalam mengenyalkan kulit. Hal tersebut membuatnya mudah tertarik gravitasi dan kulit menjadi kendur. Tak sampai disitu, fungsi kolagen yang turun juga disebabkan oleh gigi dan gusi yang tidak sehat karena keduanya mempunyai peran yang penting dalam melindungi konstruksi rahang wajah, yang diantaranya menopang elastisitas kulit.
Untuk mencegahnya, maka kamu dapat mengaplikasikan krim wajah yang bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah. Kamu dapat pula menggunakan sikat gigi elektrik untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi karena sikat gigi jenis ini mempunyai manfaat sebagai pemijat, yang berfungsi untuk menjaga kekuatan gusi dan akar gigi.
3. Age spot
ilustrasi pria yang mengalami penuaan dini(unsplash.com/Bruce Tang)Bagi yang belum tahu, age spot merupakan bercak tanda penuaan yang ditandai dengan noda datar berwarna cokelat, kuning, atau hitam yang timbul di permukaan tangan, kulit leher, dan wajah. Hal tersebut dapat disebabkan karena paparan berlebih dari sinar UV.
Walaupun tidak berbahaya secara medis, namun munculnya age spot bisa menjadi momok bagi pria karena bisa mengurangi estetika dalam penampilan. Untuk mengatasinya, kamu dapat mengaplikasikan tabir surya dengan kadar SPF 30, yang dikhususnya pada area tangan, secara teratur sebelum melakukan kegiatan di luar ruangan.
3. Keriput
ilustrasi wajah yang berkeriput (unsplash.com/Anita Jankovic)Editor’s picks
Walaupun tanda-tanda penuaan pada kulit pria lebih lambat dibandingkan perempuan, namun itu akan terlihat makin jelas saat menginjak usia 40-an. Terdapat banyak faktor dalam penuaan pada kulit pria, seperti merokok, paparan sinar matahari, dan stres. Tak sampai disitu, mengonsumsi gula secara berlebihan juga dapat memicu datangnya penuaan lebih cepat.
Jika kamu tidak ingin hal tersebut terjadi, maka kamu perlu melakukan perawatan wajah secara teratur dan mengomsumsi makanan sehat untuk membuat tubuh mengeluarkan racun lebih banyak. Selain itu, makanan sehat dapat pula memperlancar peredaran darah yang bermanfaat untuk menguatkan epidermis kulit.
Baca Juga: 5 Essential Oil untuk Mengatasi Uban pada Pria di Usia Muda, Simak!
4. Rambut rontok
ilustrasi rambut rontok (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)Rambut rontok dapat disebabkan oleh banyai faktor, seperti kondisi fisik hingga kebiasaan yang salah dalam mengurus rambut. Umumnya kerontokan pada pria dimulai dari pangkal rambut dan bagian tepi dahi. Saat ini kerontokan dapat menyerang para pria muda secara agresif, di mana banyak yang mulai mengalaminya di bawah usia 30 tahun.
Kamu dapat memakai produk perawatan rambut rontok yang mengandung bahan aktif minoxidil yang bermanfaat dalam memperlambat kerontokan rambut dan mempercepat pertumbuhan rambut pada banyak pria. Selain itu, kerontokan dapat pula dicegah dengan cara menggunakan model potongan rambut yang sesuai. Salah satunya adalah classic short back dengan tesktur sedikit tebal di bagian atas kepala.
5. Uban rambut
ilustrasi pria yang mempunyai uban (unsplash.com/Malik Skydsgaard)Tak hanya faktor usia yang membuat kemunculan dari uban, stres juga dapat membuatnya muncul karena kurangnya asupan nutrisi sehat. Timbulnya uban pada usia dini tentu dapat membuat berkurangnya kepercayaan diri. Oleh karena itu, kamu dapat mengecat rambut dengan warna natural seperti rambutmu.
Namun, kamu juga tetap bisa mempertahankannya daripada mewarnainya karena mewarnai dengan cara yang tidak tepat dapat membuat rambut menjadi kering bahkan mudah rontok. Jika masih ingin mewarnainya, maka kamu bisa memakai rangkaian produk sampo yang dapat membuat akar rambut lebih kuat yang mudah ditemukan di pasaran.
Sudah gak khawatir tentang penuaan dini pada pria dengan mengetahui cara-caranya kan, Bro?
Baca Juga: 5 Gaya Hidup Pria yang Bisa Mempercepat Proses Penuaan, Cek Bro!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
