Catat Bro, Ini 5 Tips Perawatan Mulut dan Bibir Bagi Cowok
Pixabay/Pexels
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mulut dan bibir menjadi area yang terkadang sering diabaikan oleh cowok. Jika biasanya grooming pada cowok lebih sering memerhatikan rambut maupun kulit wajah, kini kamu juga harus memerhatikan kesehatan bibir dan mulut lho.
Dengan bibir dan mulut yang sehat, kamu jadi lebih percaya diri saat mengobrol dengan orang serta bisa senyum dengan lebih lebar. Mau tahu bagaimana cara merawat mulut dan bibir untuk cowok? Lanjut baca artikelnya di bawah ini ya!
1. Jangan ragu untuk gunakan lip balm!
Unsplash/Enecta Cannabis extractsLip balm memang identik sebagai alat kosmetik cewek, namun ternyata cowok juga sah-sah saja lho menggunakan lip balm untuk menjaga kesehatan bibirnya. Lip balm bisa menjadi produk cowok yang dapat mengatasi bibir kering dan pecah-pecah lho.
Bibir pun bakal terasa lembap dan lebih sehat. Lip balm juga ada yang mengandung vitamin E sehingga dapat membuat kulit sehat. Jadi sudah gak ragu lagi bukan, untuk membeli lip balm sebagai salah satu produk grooming kamu? Eits, jangan lupa pilih lip balm yang berwarna netral!
2. Konsumsi makanan bervitamin
Pexels/Andrea PiacquadioTak hanya perawatan dari luar, namun perawatan dari dalam juga bisa kamu lakukan untuk membuat bibir dan mulut sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi buah-buahan yang bervitamin.
Buah jeruk maupun apel yang kaya akan vitamin C bisa baik untuk kesehatan kulit, dan juga dapat mencegah sariawan. Dijamin buah-buahan bisa menjadi konsumsi yang baik untuk tubuh namun bermanfaat untuk bibir dan mulut kamu lho.
3. Jaga kesehatan gigi
Pexels/Karolina GrabowskaEditor’s picks
Tak hanya bibir yang perlu dijaga, namun kesehatan dan kebersihan gigi juga patut dijaga agar area mulut selalu bersih. Idealnya kamu harus menyikat gigi dua kali sehari, yaitu pada pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
Usahakan untuk gak melewatkan waktu menggosok gigi karena gigi yang kotor bisa mengumpulkan kuman dan membuat area mulut kamu bau dan gak sehat. Jangan lupa perhatikan kualitas sikat gigi kamu. Gunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut, serta ganti setiap 3 sampai 4 bulan jika sudah mulai rusak.
Baca Juga: Biar Kece, 5 Perawatan Rambut Dasar Ini Wajib Diketahui Setiap Cowok
4. Rajin minum air putih
Pexels/Kenex Media saHal mudah yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan mulut dan bibir adalah dengan rajin minum air putih. Tak hanya mulut dan bibir, namun seluruh badan kamu juga dapat sehat jika rajin minum air putih lho.
Usahakan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan meminum air putih 8 gelas setiap harinya. Dijamin kamu terbebas dari bibir kering dan pecah-pecah, bro.
5. Hindari rokok
Pexels/Ann HRokok terkadang sudah menjadi teman baik para cowok, namun jika kamu ingin lebih memerhatikan kesehatan bibir dan mulut, maka kamu harus berusaha menghindari rokok. Tak hanya mulut menjadi beraroma rokok, ternyata zat-zat yang terkandung pada rokok bisa menyebabkan penyakit serius pada mulut seperti kanker mulut dan penyakit gusi lho.
Selain itu, terlalu sering merokok juga bisa membuat gigi berubah warna akibat kandungan zat dalam rokok sehingga kamu jadi kurang percaya diri lagi. Jadi mulai kurangi rokok ya, bro!
Itulah 5 cara untuk menjaga kesehatan mulut dan bibir bagi cowok. Yuk, terapin dan selalu tersenyum dengan percaya diri karena mulut dan bibir kamu sehat ya, bro!
Baca Juga: 6 Jenis Perawatan yang Tepat untuk Mengatasi Beruntusan di Area Dahi
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
