Comscore Tracker

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?

Bukan hanya kuman atau virus

Kita manusia adalah pecahan kecil di semesta ini. Namun jika kita menelisik ke dalam diri kita sendiri, berbagai hal unik baik itu yang baik ataupun yang buruk bisa berkontribusi terhadap bagaimana reaksi orang lain. Salah satunya adalah gejala-gejala psikologis di dalam diri kita yang bisa menular ke mereka yang disekeliling.

Nah, tentunya hal-hal ini tidak selalu buruk tidak juga selalu baik. Seperti enam hal ini.

1. Berpikir negatif

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?Pexels/PolinaZimmerman

Berpikir negatif adalah proses berpikir di mana orang cenderung menemukan yang terburuk dalam segala hal, atau mengurangi harapan mereka dengan mempertimbangkan skenario terburuk yang mungkin terjadi. Pendekatan ini dapat menghilangkan kekecewaan dalam beberapa situasi. Tetapi, pemikiran negatif cenderung terwujud dalam pola yang dapat menyebabkan stres, kekhawatiran, atau kesedihan yang luar biasa seiring berjalannya waktu. 

Seseorang yang suka berpikir negatif ternyata bisa menyebar. Hal ini selaras dengan penelitian dari University of Notre Dame tentang mahasiswa baru yang dipasangkan secara acak dengan teman sekamar yang sangat rentan untuk mendendam, cenderung "menangkap" gaya berpikir negatif mereka hanya dalam waktu tiga bulan.

2. Perceraian

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?Pexels/KetutSubiyanto

Sebuah studi tahun 2013 di jurnal Social Forces menemukan bahwa teman yang bercerai 75 persen lebih mungkin untuk bercerai daripada seseorang yang temannya masih menikah.

Ketika seorang teman dari seorang teman bercerai, pasangan yang sudah menikah 33 persen lebih mungkin untuk berpisah. Penulis penelitian menyarankan bahwa membantu teman mengatasi masalah hubungan mereka juga dapat memperkuat hubungannya sendiri.

Hasilnya juga menemukan bahwa orang yang menikah dengan teman paling banyak cenderung tidak berpisah, jadi cobalah memperluas jaringan sosialmu sambil mendukung teman dalam hubungan yang sulit.

3. Kesendirian

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?Pexels/AdrilKudri

Kesepian biasanya mencakup perasaan cemas terhadap kurangnya koneksi atau komunikasi dengan makhluk lain, baik di masa sekarang dan berkembang ke masa depan. Dengan demikian, kesepian bisa dirasakan bahkan saat dikelilingi oleh orang lain. 

Menurut sebuah penelitian di Journal of Personality and Social Psychology menunjukkan bahwa setelah seseorang mulai merasa kesepian, orang lain dalam kelompok sosial orang tersebut juga akan menjadi lebih kesepian dari waktu ke waktu.

Perasaan itu bertindak seperti penularan, bukan akibat orang yang kesepian tertarik pada orang lain yang kesepian. Para peneliti percaya kelompok cenderung menarik orang-orang yang kesepian, yang membuat siklus tetap berjalan.

Baca Juga: 5 Penjelasan Medis dan Psikologis tentang Jatuh Cinta dan Asmara

4. Menginginkan hal-hal baru

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?Pexels/Burst

Manusia memang tidak pernah merasakan kepuasan. Jadi, bukan kebetulan kamu tiba-tiba menginginkan mobil baru setelah temanmu berkunjung ke dealer. 

Sebuah studi tahun 2012 di Journal of Neuroscience menemukan bahwa peserta menilai objek lebih berharga ketika mereka mengira orang lain menginginkannya. Kondisi ini bisa dinamai sindrom cincin kawin. Hal ini seperti jugalah mengapa pria lebih menarik jika seseorang sudah menginginkannya — dia pasti berharga. Inilah mengapa cowok playboy tidak akan habis.

5. Kebahagiaan

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?Pexels/ELEVATE

Interaksi sehari-hari yang kita lakukan dengan orang lain pasti menular, dalam hal kebahagiaan. Hal ini sesuai dengan sebuah studi baru oleh para peneliti di Universitas Harvard dan Universitas California, San Diego mendokumentasikan bagaimana kebahagiaan menyebar melalui jejaring sosial.

Mereka menemukan bahwa ketika seseorang menjadi bahagia, teman yang tinggal dekat memiliki peluang 25 persen lebih tinggi untuk menjadi bahagia sendiri. Seorang pasangan mengalami peningkatan kesempatan 8 persen dan untuk tetangga sebelah, itu 34 persen.

6. Gatal

6 Gejala Psikis di Manusia yang Nyatanya Bisa Menular, Apa Saja?Pexels.com/DriftShutterbug

Jika kamu pernah melihat orang lain menggaruk gatal dan tiba-tiba merasa kulitmu sendiri kesemutan, kamu tidak sendirian. Sebuah studi di jurnal Science menemukan bahwa tikus mulai menggaruk diri sendiri saat melihat hewan pengerat yang gatal secara kronis. Faktanya, tikus normal yang berada di dekat tikus yang sangat gatal akhirnya menggaruk dua kali lebih sering dari biasanya.

Nah, itulah enam gejala di dalam diri manusia yang tenyata bisa menyebar ke orang lain layaknya bakteri ataupun virus.

Baca Juga: Secara Psikologis, Ini 10 Cara PDKT yang Ilmiah dan Ampuh

Basri W Pakpahan Photo Verified Writer Basri W Pakpahan

Menulis untuk Memperbaiki Diri

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya