Comscore Tracker

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmu

Gak ada salahnya dengar sering-sering...

Indonesia kehilangan lagi salah satu musisi legenda, penyanyi campursari kenamaan, Didi Prasetyo atau biasa dikenal sebagai Didi Kempot. Didi Kempot meninggal pada Selasa pagi hari (5/5) di RS Kasih Ibu Solo.

Berapapun usiamu saat ini, pastinya kamu pernah mendengarkan lagu Didi Kempot yang bikin ambyar, yang kebanyakan bermuatan galau dan sendu, meskipun ada juga yang semangat. Generasi lama maupun baru pernah mengenal lagu-lagunya, apalagi saat ini lagu-lagu Didi Kempot juga kembali diperdengarkan. Bisa jadi lagu-lagu tersebut menemani harimu.

Tiap manusia pasti pernah merasa sedih. Alasan sedih pun bermacam-macam, seperti patah hati, ditinggal sahabat atau berduka karena kematian. Buat kamu yang menyukai lagu galau untuk menemani kesedihanmu, ternyata itu justru baik untuk kesehatan jiwamu loh.

Baca Juga: Setia Mendampingi Suami, 10 Potret Istri Lord Didi Kempot, Yan Vellia

Nyatanya, lagu-lagu tersebut berguna untuk mengekspresikan kesedihanmu dan gak jarang kamu pun akan menangis dibuatnya. Lebih lengkapnya, berikut manfaat mendengar lagu galau dilansir dari Psychology Today.

1. Lagu galau yang indah dapat menjadi media untuk mengekspresikan rasa sedihmu

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmupixabay.com/Free-Photos

Ketika emosi negatifmu muncul, seperti rasa sedih, mekanisme dalam otak akan terpacu untuk menghambat reaksi dari perasaan tersebut. Sehingga, kamu gak akan sedih berlarut-larut. 

2. Kamu akan menyadari realitas dari apa yang digambarkan dalam lagu galau

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmupexels.com/Quang Anh Ha Nguyen

Dengan begitu, kamu akan lebih mengerti dan memahami emosi negatif yang berkecamuk dalam hatimu, tanpa perlu berperilaku negatif. 

3. Lagu galau membuatmu bisa melepaskan rasa sedih dan merenungkannya

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmupexels.com/Sameel Hassen

Dengan begitu, kamu akan lebih mudah untuk meminta bantuan orang lain, seperti memberikanmu semangat. 

Baca Juga: 6 Lagu yang Cocok Banget Didengarkan oleh Pasangan LDR, Bikin Rindu!

4. Lagu galau pun membuatmu untuk wawas diri dengan memberikan penilaian positif dan memecahkan masalahmu sendiri

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmuunsplash.com/Heanprinsloo

Perlahan-lahan, kamu pun menjadi sosok yang lebih dewasa. 

5. Perasaan sedih atau trauma saat mendengar lagu galau akan mengingatkanmu bahwa kamu pernah mengalami hal yang lebih buruk

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmupexels.com/Burst

Dengan pemikiran seperti itu, kamu akan merasa bahwa kamu bisa menghadapi masalahmu dan merasa baik-baik saja. 

6. Lagu galau juga membuatmu bisa merasakan perasaan sayang dan empati kepada orang lain

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmuvixendaily.com

Perasaan seperti itu akan membuat seseorang berperilaku positif dan baik. Dengan begitu kamu pun akan merasa puas karena bisa terbebas dari perasaan sedih yang berlarut-larut. 

7. Lagu galau berguna untuk mengembalikan ingatan di masa lalu

Sobat Ambyar Didi Kempot, Ini 7 Manfaat Dengar Lagu Galau untukmupixabay.com

Lagu galau juga berguna untuk mengingat-ingat kembali kejadian yang ingin kamu ingat di masa lalu. Uniknya, jika kamu menggunakan untuk tujuan ini, suasana hatimu gak akan berubah.

Jadi, gak perlu malu atau ragu untuk sering dengar lagu galau, apalagi takut diejek. Toh, itu baik untuk memahami perasaanmu sendiri. Meski begitu, jangan berlarut-larut ya. Segala sesuatu yang berlebihan itu gak baik.

Baca Juga: Kenapa Tanpa Sadar Kepala Kita Suka Terngiang-ngiang Lagu?

Topic:

  • Yudha
  • Bayu D. Wicaksono
  • Jumawan Syahrudin
  • Septi Riyani

Berita Terkini Lainnya