Eksis Abis, Ini 7 Olahraga Paling Populer di Kalangan Selebriti
instagram.com/maudyayunda
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjaga kesehatan memang sudah jadi kewajiban setiap manusia. Salah satu caranya adalah dengan berolahraga rutin agar badan tetap fit setiap hari. Termasuk pula bagi para selebriti Tanah Air. Dengan jadwal kegiatan yang padat, mereka senantiasa menjaga pola hidup dan kebugaran tubuh dengan berolahraga di sela-sela waktu luangnya.
Beberapa selebriti pun memiliki olahraga favoritnya masing-masing. Namun, 7 olahraga ini nyatanya paling sering dan populer di kalangan selebriti. Apa saja ya?
1. Sledge Hammer.
instagram.com/raisa6690Selain angkat beban, olahraga satu ini juga dilakukan penyanyi Raisa jelang hari pernikahannya dengan Hamish Daud. Sledge Hammer sendiri dikenal sebagai olahraga yang baik untuk punggung, leher dan bahu. Gak heran deh Raisa memilihnya biar fit sampai hari bahagianya datang.
2. Acroyoga.
instagram.com/therealdisastrOlahraga satu ini memang ngehits banget di kalangan selebriti. Seperti Raisa, Andien hingga Dian Sastro dan masih banyak lagi. Sebagaimana namanya, acroyoga merupakan olahraga yang memadukan antara akrobatik dan yoga. Selain untuk menguatkan otot, olahraga ini juga baik untuk mengencangkan alat vital.
3. Flypower.
instagram.com/andienaisyahOlahraga dengan cara bergelantungan di power swing ini juga populer banget. Flypower merupakan gabungan beberapa olahraga yakni pilates, fitness dan yoga. Meski terlihat begitu seru, ternyata olahraga ini butuh tenaga yang kuat lho. Boleh dicoba nih!
4. Muay Thai.
Editor’s picks
instagram.com/andienaisyahMuay Thai termasuk salah satu olahraga yang digemari selebritis. Muay Thai sendiri sebenarnya adalah seni bela diri asal Thailand yang gerakannya menggunakan pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut.
5. Menembak.
instagram.com/_widikidiw_Olahraga yang menantang ini juga jadi hobi selebritis lho. Sebut saja Widi Vierratale, Deny Cagus, Yuni Shara dan masih banyak lagi. Gak cuma butuh fisik yang prima, mereka juga harus menyiapkan nyali dan mental baja dalam melakukannya.
6. Latihan fisik di gym.
instagram.com/maudyayundaKegiatan cukup populer untuk menjaga kesehatan para selebritis ialah latihan fisik di gym. Di sini biasanya mereka melakukan fitness, angkat beban dan melatih otot-otot tertentu dengan alat khusus. Mikha Tambayong dan Maudy Ayunda juga tampak sering latihan fisik di gym nih.
7. Pilates.
instagram.com/andienaisyahSelain Andien, Alice Norin, Terry Puteri dan artis lainnya juga menggandrungi olahraga stau ini nih. Pilates sendiri merupakan versi kontemporer dari yoga lebih berfokus menempa stamina tubuh.
Nah, itu tadi sederet olahraga yang populer di kalangan selebritis. Kamu tertarik yang mana?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
