Comscore Tracker

5 Macam Permainan Bola Besar yang Penting Diketahui, Ada Sepak Bola

Ukuran bola berdiameter lebih dari 50 cm

Jakarta, IDN Times - Dalam olahraga, permainan bola dikategorikan menjadi dua, yakni permainan bola besar dan kecil. Permainan bola besar merupakan cabang olahraga beregu atau berkelompok dengan alat bantu berupa bola berdiameter lebih dari 50 cm yang digerakkan anggota tubuh.

Secara umum, permainan bola besar bertujuan untuk menjaga stamina, melatih konsentrasi, dan membangun kesehatan fisik maupun mental. Dibandingkan permainan bola kecil, permainan bola besar cenderung lebih populer di indonesia. Mulai dari sepak bola hingga sepak takraw, inilah lima macam permainan bola besar yang perlu diketahui.

Baca Juga: 7 Teknik Mengontrol Bola dalam Sepak Bola, Gas Kuasai Semua!

1. Sepak bola

5 Macam Permainan Bola Besar yang Penting Diketahui, Ada Sepak BolaSepak bola sebagai permainan bola besar (unsplash.com/bangjumbo)

Sepak bola (soccer) merupakan permainan bola besar yang digemari semua kalangan. Dimainkan oleh dua tim beranggotakan 11 pemain, cabang olahraga ini menggunakan alat bantu utama berupa bola dengan lingkaran 68-70 cm dan diameter 21-25 cm. Adapun anak-anak di bawah 12 tahun menggunakan bola dengan lingkaran berukuran lebih kecil.

Sesuai standar Federasi Sepak Bola Internasional (FIFA), berat bola untuk sepak bola kategori dewasa adalah 410-450 gram. Sementara menurut ketentuan Dewan Asosiasi Sepak Bola Internasional (IFAB), tekanan udara pada bola sepak harus mencapai 1 satuan atmosfer (atm) atau 14,7 psi.

2. Bola basket

5 Macam Permainan Bola Besar yang Penting Diketahui, Ada Sepak BolaBola basket sebagai permainan bola besar (unsplash.com/markusspiske)

Permainan bola besar yang digandrungi banyak orang di sejumlah negara di dunia selanjutnya adalah bola basket (basketball). Cabang olahraga ini dimainkan oleh dua tim berlawanan berisikan lima pemain.

Selain mencetak angka dengan memasukkan bola ke dalam keranjang awan, bola basket bertujuan untuk mencegah lawan mencetak angka. Dipimpin oleh wasit, pertandingan basket dimainkan dengan alokasi waktu 2 x 20 menit atau 4 x 10 menit.  

Sebagai alat bantu utama, bola basket terbuat dari karet berlapis kukit dengan daya pantul setinggi 120-140 cm. Adapun ukuran bola memiliki peraturan berbeda menurut Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) dan National Basketball Association (NBA).

Berdasarkan ketentuan FIBA yang diterapkan di indonesia, bola basket yang digunakan memiliki berat 576 gram dan keliling 74,9 cm. Sebaliknya, NBA menetapkan bola berukuran 650 gram dan keliling 76 cm.

Baca Juga: 5 Merk Bola Basket yang Bagus dengan Daya Pantul Apik

3. Bola voli

5 Macam Permainan Bola Besar yang Penting Diketahui, Ada Sepak BolaBola voli sebagai permainan bola besar (unsplash.com/garilens)

Termasuk permainan bola besar, bola voli (volleyball) menggunakan alat utama berupa bola berdiameter 180-200 mm dengan keliling 65-67 cm. Selain itu, bola memiliki bobot sebesar 200-280 gram dengan tekanan 294,3-318,82 hpa.

Bola voli dimainkan oleh dua regu berlawanan berisi enam pemain. Tujuan dari permainan bola besar ini adalah melambungkan bola ke atas melewati jaring atau net dan mencegah bola yang sama dari lawan.

4. Futsal

5 Macam Permainan Bola Besar yang Penting Diketahui, Ada Sepak BolaFutsal sebagai permainan bola besar (unsplash.com/setyaki)

Futsal merupakan permainan bola besar yang sering disebut sebagai mini sepak bola karena memiliki persamaan dalam cara bermain. Meski begitu, bola sepak yang digunakan dalam futsal berukuran lebih kecil dengan lingkaran 63,5-66 cm dan berat 390 gram.

Selain itu, futsal dimainkan oleh dua regu berbeda berisikan lima pemain utama dan dua cadangan. Permainan futsal berlangsung selama 2 x 20 menit dengan 10 menit istirahat.

Baca Juga: 5 Merk Bola Voli Terbaik, Hasilkan Operan Tepat Sasaran!

5. Sepak takraw

5 Macam Permainan Bola Besar yang Penting Diketahui, Ada Sepak BolaSepak takraw sebagai permainan bola besar (canva.com)

Berbeda dengan jenis permainan bola besar lainnya, sepak takraw menggunakan bola yang terbuat dari rotan. Terdapat perbedaan ukuran bola untuk kategori putra dan putri di mana putra memiliki lingkaran 42-44 cm dan putri 43-45 cm.

Dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari tiga pemain, sepak takraw dikenal sebagai gabungan permainan sepak bola dan bola voli. Lapangan permainan bola besar ini dilengkapi dengan gawang dan terdapat peraturan di mana bola tidak boleh menyentuh tanah.

Itulah lima macam permainan bola besar yang perlu diketahui. Semoga informasi di atas memudahkanmu membedakan permainan bola besar dan kecil. 

Baca Juga: 5 Teknik Dasar Sepak Takraw yang Wajib Kalian Kuasai, Apa Saja?

Topic:

  • Bunga Semesta Int
  • Ilyas Listianto Mujib

Berita Terkini Lainnya