4 Alasan Millennial Butuh White Noise untuk Rileks, Logis Banget! 

Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat

Hidup yang terlalu tegang gak bagus buat kesehatan. Perlu ketenangan agar bisa menjalani hari-hari dengan semangat dan rapi. Apalagi saat kondisi seperti ini. Apakah kamu susah untuk mendapatkan ketenangan? 

Jika iya, kamu berada di artikel yang tepat. Kamu bisa lho relaksasi dengan mendengarkan white noise. Kenapa? Simak penjelasannya di bawah!

1. Apa itu white noise?

4 Alasan Millennial Butuh White Noise untuk Rileks, Logis Banget! White noise kerap diartikan sebagai suara televisi statis (Shutterstock/SquareMotion)

Derau putih atau yang dikenal sebagai white noise banyak diartikan oleh banyak orang adalah suara televisi statis atau suara hujan. Namun, para ilmuwan menemukan arti yang lebih spesifik yaitu derau acak yang memiliki kerapatan spektral datar dan amplitudo atau intensitas yang sama di seluruh rentang frekuensinya (20 hingga 20.000 hertz). 

Nah, suara yang berada dalam rentang frekuensi di angka tersebut ditengarai dapat membantu diri kita semakin tenang.

Baca Juga: 6 Tips Menghadapi Pandemi COVID-19 agar Mental Tetap Rileks

2. Bantu kamu untuk rileks

4 Alasan Millennial Butuh White Noise untuk Rileks, Logis Banget! Semakin rileks dengan mendengarkan white noise (Shutterstock/atiger)

Apakah kamu masih ingat saat kecil kamu menangis orang tua kita selalu mengeluarkan suara ‘shuussh’ sambil menepuk-nepuk punggung atau pantat? Nah, suara itu sebenarnya tidak berbeda dengan white noise. Sama-sama membuat tenang. 

Sebetulnya white noise banyak ditemui dalam kehidupan sehari-hari. di antaranya adalah suara alam seperti suara hujan, suara air mengalir, suara ombak, dan suara alami lainnya. Suara mesin seperti deri AC, kipas angin, dan mesin cuci. Suara jangkrik dan retakkan api unggun juga dikategorikan sebagai white noise. Suara ini memang membuat rileks bukan?

3. Meningkatkan produktivitas dan semangat

4 Alasan Millennial Butuh White Noise untuk Rileks, Logis Banget! Tingkatkan produktivitas dengan white noise (Shutterstock/Amnaj Khetsamtip)

Berpusatnya kegiatan di rumah saja seperti bekerja dan sekolah, pasti ada kalanya kita selalu merasa tidak termotivasi dan berujung pada kurangnya produktivitas. Bahkan juga stres atau insomnia. Oleh karena itu, white noise juga bisa membantu mengatasi semua itu.

White noise ini juga bisa kamu temukan di vivo V21. Sebab, vivo V21 juga memiliki fitur White Noise yang bisa menemani harimu untuk lebih rileks dan produktif. Terdapat tujuh pilihan soundtrack yang dapat dipilih dengan visual yang mendukung. 

Ada yang berasal dari alam yaitu, Wind Chime yang memberikan kenyamanan suara lonceng yang tertiup angin. Lalu ada Pastoral suguhan suasana pedesaan. Beach yakni suara deburan ombak dan indahnya lautan.

Summer Night memberikan tenangnya langit malam dan Breath of the Wild yang menyajikan teduhnya pegunungan. Kamu bisa juga bisa merasakan suasana hangatnya api unggun pada Campfire dan suara rintik hujan yang menenangkan pada efek Rain. 

Kamu bisa mengakses fitur White Noise melalui aplikasi pintar Jovi Home yang merupakan bawaan dari vivo. Fitur ini diharapkan dapat menemani kamu dalam menjaga kesehatan emosional dan fisik gaya hidup modern saat ini.

Kamu hanya cukup menggeser layar ke kanan pada homepage vivo V21. Selanjutnya, kamu dapat menemukan tab ‘Emotional Wellbeing’ dan memilih soundtrack sesuai dengan preferensi yang diinginkan. Saat memutar soundtrack White Noise, konsumen dapat mengatur berapa lama durasi pemutaran yang bisa diputar hingga 24 jam.

4. Bantu kurangi insomnia

4 Alasan Millennial Butuh White Noise untuk Rileks, Logis Banget! Membantu untuk tidur lelap dan kurang insomnia (Shutterstock/goffkein.pro)

Seperti pada kegunaannya, tentu saja white noise ini dapat membantu kamu yang susah banget tidur di malam hari alias nocturnal. Awas ya, begadang terlalu sering juga gak baik. 

Fitur White Noise pada vivo V21 juga didesain untuk memberikan energi positif dan mengurangi insomnia dengan berbagai soundtrack-nya. Selain itu, vivo V21 juga memperhatikan kesehatan mata kamu karena saat ini seringkali mata akan menatap layar karena di rumah saja dengan fitur Eye Protection.  

Untuk mengaktifkannya konsumen hanya perlu menggeser kebawah notification tab pada layar vivo V21, menemukan ikon “Eye Protection” dan klik ikon tersebut. Cara lain adalah dengan menuju “Setting” → pilih tab “Display & Brightness” → kemudian klik tab “Eye Protection” → dan klik untuk mengaktifkan always on pada fitur “Eye Protection”.

vivo V21 hadir juga dengan menyematkan spesifikasi lainnya yaitu, 44MP Autofocus Super Night Selfie, 8GB + 3GB Extended RAM, Ultra Slim Design dengan dua pilihan warna stylish Diamond Flare dan Roman Black, 64MP Night Camera dan NFC Multifunctions. Kesemua spesifikasi ini dihadirkan untuk mendukung konsumen menangkap momen terbaik mereka dan tampil stand out tanpa batas.

4 Alasan Millennial Butuh White Noise untuk Rileks, Logis Banget! Desain stylish dengan body yang tipis (Dok. vivo)

Mengingat kondisi seperti ini, vivo menawarkan Layanan Antar ke Rumah bagi konsumen yang ingin membeli smartphone vivo tanpa harus keluar rumah. Layanan ini menerapkan prosedur keamanan dan kebersihan mulai dari proses penyiapan barang hingga barang sampai ke tangan konsumen. 

Selain itu, jika konsumen ingin menanyakan produk vivo atau layanan lainnya, pembelian produk atau berkonsultasi, konsumen dapat menghubungi Live Chat pada website resmi vivo dan vivo Official Whatsapp pada nomor 0811-9760-1111. Syarat dan ketentuan berlaku.

Gimana, asyik juga ya fitur White Noise ini? Tulis pendapatmu di kolom komentar ya! Jangan lupa share ke teman-temanmu. Stay safe & healthy, guys! (WEB)

Baca Juga: 7 Cara Jitu Menghilangkan Rasa Stres Saat Bekerja, Bikin Rileks

Topik:

  • Bima Anditya Prakasa

Berita Terkini Lainnya