10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HP

Agar hidupmu lebih produktif!

Semakin canggihnya smartphone membuat para pengguna semakin ketergantungan dengan perangkat tersebut. Maka tak heran jika semakin banyak orang yang mengalami FOMO atau fear of missing out. Ini merupakan masalah psikologis di mana seseorang takut merasa tertinggal dari keramaian, dalam hal ini adalah dunia maya. 

Bayangkan saja, apakah kamu bisa sehari saja berpisah dengan smartphone-mu? Kamu pasti sulit untuk melakukannya, kan? Melihat masalah ini, banyak perusahaan yang mencoba menawarkan solusi, yaitu dengan membuat aplikasi yang bisa membatasi penggunaan smartphone pada penggunanya. 

Memang terdengar hipokrit tetapi cara ini layak untuk dicoba, terutama untuk kamu yang benar-benar tidak bisa berpisah barang satu menit saja dengan smartphone. Aplikasi apa sajakah yang bisa membantu? Simak berikut ini!

1. Unlock Clock, aplikasi live wallpaper ini akan menghitung setiap kamu membuka lockscreen HP, sehingga kamu akan merasa tersindir setiap kali angka di layar bertambah banyak

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPtechcrunch.com

2. Offtime, berguna untuk memblokir aplikasi ‘pengganggu’ seperti media sosial dan game. Kamu bisa mengaktifkannya ketika membutuhkan fokus bekerja atau istirahat

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPpanspy.com

3. Desert Island, konsepnya adalah mengibaratkan dirimu sedang berada di pulau terpencil. Aplikasi ini menantangmu untuk menutup aplikasi yang paling sering dibuka selama 24 jam

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPyouthapps.in

4. Flipd, dengan aplikasi ini, kamu gak akan lagi terganggu dengan HP. Ia akan menyembunyikan semua medsos, game, dan aplikasi lainnya sehingga kamu bisa fokus dan produktif.

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPtheglobeandmail.com

5. Moment akan membantumu untuk menghitung berapa lama screen time-mu dalam sehari. Aplikasi ini juga akan memberikan notifikasi ketika penggunaan HP sudah berlebihan

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPappadvice.com

Baca Juga: Boros Baterai, Aplikasi-aplikasi Ini Bikin Handphone Cepat Lowbat

6. Dengan We Flip, kamu bisa mengajak temanmu untuk mengurangi screen time bersama. Kalian harus bergabung ke dalam grup, setiap sesi akan berakhir jika salah satu darimu membuka lockscreen

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPsvetandroida.cz

7. Forest: Stay Focused, kamu bisa meningkatkan produktivitas sekaligus bermain virtual plant di sini. Semakin lama kamu membuka aplikasi, tanaman akan tumbuh besar. Namun ketika kamu menutupnya, tanamanmu akan mati

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPeusouandroid.co

8. Morph, bisa membagi aplikasi smartphone menjadi dua mode, yaitu Home dan Work (bisa dikustomisasi). Ia hanya akan menampilkan satu mode sesuai dengan apa yang kamu lakukan saat itu

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPventurebeat.com

9. Hold - make it happen, aplikasi ini akan memberikanmu poin sesuai dengan seberapa lama kamu tidak membuka HP. Poin itu bisa digunakan untuk berbagai keperluan, lho!

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPgoogleusercontent.com

10. Sering terganggu dengan banyaknya notifikasi? Kamu bisa menundanya dengan Post Box. Aplikasi ini akan mengirimkan semua notifikasi dalam satu waktu sehingga kamu gak terganggu

10 Aplikasi Android untuk Bantu Mengurangi Kecanduan HPsvetandroida.cz

Selain yang telah disebutkan di atas, sebenarnya masih banyak aplikasi di Google Play Store dengan tujuan yang serupa. Dengan mengunduhnya, kamu bisa mengurangi waktu bermain smartphone secara signifikan. Aplikasi apa yang paling menarik bagimu? 

Baca Juga: Rillis Januari 2020, Ini 12 Aplikasi Android Terbaik!

Topik:

  • Izza Namira
  • Bayu D. Wicaksono

Berita Terkini Lainnya