Gelisah Saat Naik Pesawat? Coba Sediakan 6 Barang Ini di Dekatmu Deh!
Unsplash/Luke Porter
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Suka melancong menggunakan pesawat, tapi sering merasa gelisah saat sedang dalam penerbangan? Memang menyebalkan banget sih kondisi seperti ini. Niatnya mau refreshing tapi rasa gelisah kerap menghantui. Mesti gimana ya?
Jangan khawatir! Kamu bisa coba membawa barang-barang yang dapat mengurangi rasa gelisah saat di pesawat. Apa aja? Simak 6 diantaranya berikut ini ya!
1. Barang yang membuatmu fisikmu nyaman
Unsplash/Yasin HoşgörPenyebab rasa gelisah saat di pesawat ada bermacam-macam. Mulai dari paranoid, alergi, suhu udara, dan lain-lain.
Jika gelisah sering kamu alami, coba deh bawa barang yang membuatmu nyaman seperti jaket, selimut, atau benda apapun yang menurutmu bisa membuat tubuh lebih nyaman.
2. Obat-obatan
Unsplash/rawpixelJika rasa gelisahmu sulit ditolerir, cobalah bawa obat-obatan khusus seperti obat penenang atau obat tidur yang aman. Kalau perlu yang sudah diresepkan oleh doktermu.
Obat-obatan bakal membantumu untuk tetap tenang dan memperlancar perjalananmu saat di pesawat.
3. Earbuds
Unsplash/Tanja HeffnerTerkadang pesawat memang bising dengan suara mesin dan suara yang ada di dalam pesawat. Jika hal ini membuatmu gelisah dan gak nyaman, coba bawa earbuds untuk menutupi telingamu dari kebisingan.
Editor’s picks
Gak enak kan kalau mau tidur tapi terhalang suara berisik. Atau jika kamu tetap ingin terjaga, dengarkan saja musik yang kalem dan lembut.
4. Penutup mata
deskgram.orgCahaya di dalam pesawat juga seringkali mengganggu bagi sebagian orang. Jika menurutmu juga seperti itu, coba bawa penutup mata untuk tidur ini deh.
Selain menghindari mata dari cahaya, kamu juga bisa fokus buat tidur nih.
5. Benda yang bisa membuatmu terdistraksi dari kegelisahan
Unsplash/Lilly RumJika saat berada di dalam pesawat fokusmu hanya pada rasa gelisah, coba deh bikin pikiranmu terdistraksi dan fokus ke satu hal yang menarik. Seperti membaca buku, menulis, atau menonton film.
Dengan begitu, kamu gak perlu fokus pada rasa gelisah yang kerap menghantui.
6. Minuman dan snack
Unsplash/Thomas KelleyRasa gelisah di dalam pesawat bisa makin parah jika tubuhmu dehidrasi ataupun kelaparan. Jadi perlu banget nih buat bekal minuman dan juga snack untuk teman perjalanan.
Meskipun biasanya beberapa maskapai memberi fasilitas ini secara gratis, tapi kamu juga perlu berjaga-jaga demi meminimalisir rasa gelisah saat penerbangan.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
