5 Kreasi dari Sayur Kailan yang Kaya Manfaat untuk Lauk Makan Hari Ini

Olahan kailan yang pertama merupakan salah satu menu lauk paling sering dimasak karena terbilang praktis dan bahan baku mudah ditemukan.

Kailan saus tiram ini diolah menggunakan campuran bawang-bawangan dan cabai untuk memberi rasa pedas dan gurih yang tajam, kemudian berikan saus tiram sebagai pelengkap.

Salah satu cara mengolah kailan supaya dapat meningkatkan nafsu makan kamu maupun orang rumah adalah dengan cara dikolaborasikan bersama irisan daging sapi. Bagian daging yang dipakai bisa apa saja, namun ada baiknya hindari bagian terlalu berlemak dan jangan lupa beri tambahan kecap supaya makin enak.

Tak cuma bersama daging sapi, kailan pun tergolong ramah saat dimasak bersama komponen yang berasal dari laut, salah satunya adalah udang. Dengan begini, rasa hidangan akan menjadi tambah gurih sekaligus bisa mengimbangi gizi dalam sepiring lauk yang dimasak.

Kehadiran bahan dapur seperti bawang putih memang cukup penting dalam memberi rasa dan aroma menggugah selera terhadap suatu makanan bercita rasa gurih. Oleh sebab itu tidak heran bila penggunaan bawang putih sangat populer dalam masakan serba tumis, seperti dalam sajian kailan berikut ini.

Tak mau kalah dengan rekan sayur hijau sesamanya seperti caisim, kailan pun cocok bila dipadukan bersama olahan mi, baik itu versi berkuah ataupun mi goreng. Keberadaan kailan mampu membuat masakan menjadi tambah berwarna, terutama dalam segi rasa yang dihasilkan.

Nah, itu dia kelima kreasi kailan yang dapat dijadikan inspirasi dalam membuat lauk makan praktis dan nikmat dari sayuran hijau. Yuk, coba masak sesekali untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sehari-hari.