Mengukus kerap dianggap sebagai metode memasak paling sehat dan sederhana. Namun anehnya, justru karena terlihat mudah, teknik ini sering disepelekan dan dilakukan asal-asalan. Hasilnya? Sayur lembek, rasa hambar, atau tekstur makanan yang jauh dari harapan.
Padahal, mengukus adalah salah satu teknik memasak panas lembap terbaik. Dibanding merebus, metode ini jauh lebih ramah nutrisi, karena gak membuat zat gizi larut ke air. Makanan yang rapuh, seperti seafood, dumpling, atau sayuran hijau justru lebih terjaga bentuk dan rasanya saat dikukus.
Sayangnya, banyak orang tanpa sadar melakukan kesalahan yang sama berulang kali saat mengukus. Yuk, bongkar satu per satu supaya hasil kukusanmu naik level!
