Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
10 Potret Cita Citata Olahraga Angkat Beban Demi Naikin Massa Otot
instagram.com/cita_citata

Pascaoperasi pengangkatan amandel, penyanyi Cita Citata kembali aktif berolahraga. Kali ini dia fokus latihan angkat beban untuk meningkatkan massa ototnya. 

Setelah operasi pengangkatan amandel akibat penyakit streptococcus tonsillitis, berat badan Cita Citata turun drastis. Kata Cita, olahraga bisa membuat orang yang kurus jadi berisi, orang gemuk jadi kurus, badan sehat dan segar, stres pun jadi hilang.

Yuk, simak sepuluh potret Cita Citata latihan angkat beban demi kesehatan dan body goals-nya di bawah ini! Strong abis!  

1. Masih mengumpulkan niat, nih. Kira-kira mau angkat beban berapa hari ini?

instagram.com/cita_citata

2. Latihan tricep dan bicep dulu ya, biar lengan kencang tanpa lemak menggelambir

instagram.com/cita_citata

3. Cita Citata rajin latihan angkat beban karena pengin banget balikin berat badannya di angka 44 kg

instagram.com/cita_citata

4. Pascaoperasi pengangkatan amandel, berat badannya menyusut hingga 39 kg, lho

instagram.com/cita_citata

5. Gak ada alasan gak punya waktu buat latihan, itu hanya karena orang malas, kata Cita Citata

instagram.com/cita_citata

6. "Aku lebih kuat nahan barbell daripada nahan rindu sama kamu," tulisnya di Instagram

instagram.com/cita_citata

7. Saat latihan, Cita Citata mampu mengangkat beban hingga 40 kilogram, lho. Strong banget, kan!

instagram.com/cita_citata

8. Rutin olahraga membuatnya jauh lebih bugar. Selama masa karantina, ia juga fokus menjaga badan. "Cantik gak cuma skincare aja," katanya

instagram.com/cita_citata

9. Meski terasa pedas dan perih, Cita Citata selalu semangat latihan angkat beban, seperti saat squat ini

instagram.com/cita_citata

10. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, Cita Citata mengimbanginya dengan minum susu dan suplemen protein

instagram.com/cita_citata

Termotivasi agar lebih sehat, Cita Citata memilih untuk berolahraga. Strong banget, deh! Semangat terus demi mencapai body goals dan perbaikan metabolisme tubuh, Cita! 

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team