Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
instagram.com/oliviajensen

Jarang muncul di layar kaca, Olivia Lubis Jensen lebih sering menyapa penggemar lewat sosial media. Aktris yang juga ibu satu anak ini kerap memotivasi penggemar dengan gaya hidup sehatnya.

Rajin berolahraga dan mengatur pola makan, Olivia terlihat bugar pada usia 27 tahun. Seperti inilah gaya hidup sehat dari bintang film Temen Kondangan tersebut.

1. Saat pagi, Olivia melakukan aktivitas berjemur sekaligus yoga

instagram.com/oliviajensen

2. Mengonsumsi jus buah atau sayur sudah jadi kebiasaan Olivia untuk memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari

instagram.com/oliviajensen

3. Olivia memberi tips dengan melakukan olahraga favorit minimal 15 menit sebanyak tiga kali seminggu

instagram.com/oliviajensen

4. Badminton ternyata menjadi olahraga favoritnya sejak masih ABG

Instagram.com/oliviajensen

5. Olivia juga suka berenang, lho. Aktivitas olahraga dalam air ini membakar 100-200 kalori per jamnya

instagram.com/oliviajensen

6. "Keringetan dalam balutan sinar matahari pagi itu rasanya lebih mewah daripada fully dress-up pakai gaun malam," tulis Olivia di medsos

instagram.com/oliviajensen

7. Segar banget deh kalau lihat Olivia. Ia selalu menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga

instagram.com/oliviajensen

8. Olivia melakukan pemanasan sebelum lari di alam terbuka

instagram.com/oliviajensen

9. Minum air kelapa memang menyehatkan. Buahnya juga bisa dijadikan pengganti barbel dalam membentuk otot lengan, lho

instagram.com/oliviajensen

10. Olivia main basket sekaligus have fun dengan putri kecilnya, Aurora

instagram.com/oliviajensen

Itulah potret gaya hidup sehat Olivia Jensen yang bisa dijadikan contoh. Kalau kamu, lagi suka olahraga apa nih?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team

EditorYudha ‎