Menerapkan 5 Love Language di Tempat Kerja, Gimana Caranya?

Word of affirmation adalah bahasa cinta yang ditunjukkan dengan kata-kata, baik secara lisan maupun tulisan. Jika kamu lebih nyaman mengungkapkan rasa cinta kepada orang lain secara langsung dengan kata-kata atau lebih senang menerima pujian dari orang lain, artinya kamu memiliki bahasa cinta word of affirmation.

Love language ini juga bisa kamu terapkan di dunia kerja dengan cara memberikan pujian atau afirmasi pada kolegamu. Ketika ada rekan kerja yang sedang sedih, kamu bisa menyemangati mereka dengan mengatakan hal-hal positif, seperti "kamu telah melakukan pekerjaan dengan baik" atau "kamu pasti akan berhasil lain kali". Begitu pun saat kolegamu sedang senang atau mendapatkan promosi jabatan, kamu bisa mengungkapkan rasa bangga atau memuji kinerjanya selama ini. 

Physical touch adalah salah satu bentuk ekspresi menunjukan cinta dengan sentuhan dan kedekatan fisik. Tidak banyak orang yang menggunakan bahasa cinta ini di lingkungan kerja. Physical touch tidak bisa diungkapkan secara berlebihan, nanti orang-orang bisa salah sangka.

Kamu bisa mengungkapkannya pada rekan kerja atau sahabatmu saat keadaan tertentu. Misalnya, saat ada ingin memulai sebuah project, kamu bisa memberikan fist bump pada kolegamu sebagai tanda semangat. Bentuk lain dari physical touch adalah high five, merangkul, menyapa dan pelukan persahabatan.

Orang dengan bahasa cinta acts of service tidak butuh kata-kata untuk menunjukan rasa cintanya. Mereka akan siap dimanapun dan kapanpun untuk membantu. Jika, kamu memiliki bahasa cinta ini, kamu tetap bisa mengekspresikannya di tempat kerja, asalkan jangan berlebihan. 

Jika ada karyawan baru di kantor, kamu bisa menawarkan bantuan dan mengajaknya keliling kantor, sekaligus mengenalkannya dengan rekan kerja yang lain. Kamu akan selalu siap sedia di saat orang lain kesulitan dan membutuhkan bantuanmu. Namun, kamu tidak perlu mengerjakan semua tugas rekan kerjamu atau membelikan mereka makanan setiap hari, ya. Itu namanya berlebihan! 

Dalam hubungan asmara, quality time berarti meluangkan waktu untuk berdua. Biasanya, orang dengan bahasa cinta ini sangat menikmati obrolan yang berkualitas dan sangat menghargai waktu bersama. Bahasa cinta ini juga bisa diungkapkan kepada kolegamu.

Misalnya, dengan mengobrol tentang kesulitan dan keluhan kesah di kantor atau mengerjakan tugas bersama. Tidak ada salahnya jika sesekali kamu bercerita tentang kehidupan personalmu, asalkan tetap tau mana batasan yang harus diceritakan dan tidak. Hal ini bisa membuat hubunganmu dan rekan kerja semakin erat.

Receiving gifts adalah bentuk bahasa cinta dengan memberikan hadiah. Walaupun tidak mahal, hadiah yang kamu berikan kepada orang lain dapat membuat hatimu senang, begitu pun sebaliknya. Karena, fokus utama bahasa cinta ini bukan seberapa mahal hadiahnya, namun makna dari hadiah tersebut. 

Tidak perlu setiap hari, kamu bisa memberikan hadiah kecil untuk rekan kerja di saat-saat tertentu. Misalnya, memberi bingkiaan ketika kolegamu ada yang mendapatkan promosi jabatan atau memberi hampers saat hari raya. Kamu juga bisa memberikan makanan dan minuman herbal saat ada temanmu yang sakit. 

Meskipun di lingkungan kerja, love language masih bisa kamu ekspresikan dengan rekan kerja. Asal tidak berlebihan, sikap di atas bisa membuat hubungan dengan kolega semakin erat, lho. Yuk, diterapkan dari sekarang!