Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi pegawai (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Pernahkah kamu mengerjakan tugas sepele yang harusnya selesai dalam setengah jam tapi baru bisa kamu setelah dalam dua jam? Duh, seandainya tugas sepele itu ada banyak, pasti kamu butuh waktu ekstra lebih untuk mengerjakannya, ya!

Salah satu penyebabnya mungkin adalah pengaruh distraksi atau gangguan yang ada di sekitarmu. Mulai dari notifikasi handphone, suara teman sekantor, dan gangguan-gangguan lainnya.

Supaya kembali fokus, terapkan lima tips berikut ini, yuk!

1.Matikan notifikasi aplikasi yang ada di gadet

ilustrasi bermain handphone ketika bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ibarat pisau, gawai seperti ponsel dan laptop memang bisa mempermudah kita menyelesaikan tugas kantor. Tapi di sisi lain mereka juga bisa jadi sumber distraksi yang membuyarkan konsentrasi.

Nggaku deh, kamu pasti pernah kan tergiur untuk membuka notifikasi media sosial meski tugas belum selesai? Nah, solusi terbaik agar ini tidak terjadi adalah dengan menonaktifkan notifikasi dari aplikasi-aplikasi yang gak berkaitan dengan pekerjaan kamu. Misalnya notifikasi aplikasi media sosial seperti Instagram, TikTok, dan Twitter dan aplikasi game.

2. Tidak mendengarkan musik sama sekali

Editorial Team

Tonton lebih seru di