Hidup memang tidak selalu berjalan mulus, pastilah ada suka dan duka yang akan datang silih berganti. Misalnya saat dulu awal-awal menjalani pekerjaanmu, semua terasa menyenangkan. Kamu bisa bertemu teman baru dan berada di lingkungan baru yang semuanya masih terasa baik-baik saja. Tapi hal itu tidak bisa dialami setiap hari bukan?
Ada kalanya kamu mungkin berselisih dengan teman kerjamu, suasana kantor yang gak kondusif, persaingan promosi jabatan, target yang harus terpenuhi dan masih banyak lagi. Nah hal-hal itulah yang seringkali membuatmu kesal dan bahkan stres. Akhirnya rasa kesal itu juga terbawa hingga ke rumah. Kamu pun menjadi gak bisa mengontrol emosi ketika berhadapan dengan keluarga atau bahkan pasanganmu di rumah.
Duh, hal seperti ini gak boleh terjadi lho. Kamu harus bisa membedakan antara kehidupan pribadi dan urusan pekerjaan. Gimana caranya biar rasa kesal di kantor gak terbawa sampai ke rumah? Simak nih cara-caranya!