Alami Diskriminasi di Tempat Kerja? Hadapi dengan 7 Langkah Ini
Menghadapi diskriminasi di tempat kerja bukanlah hal yang mudah. Ketika kamu merasa diperlakukan gak adil karena gender, ras, agama, atau alasan lainnya yang bersifat pribadi dan sensitif, tentu ini bisa menguras mental dan semangat bekerja. Selain membuat suasana kerja menjadi gak nyaman, diskriminasi juga bisa memengaruhi kinerja dan kesehatan mentalmu.
Namun, kamu gak harus tinggal diam. Ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk melindungi diri dan menghadapi situasi ini dengan bijak. Yuk, simak tujuh langkah menghadapi diskriminasi di tempat kerja berikut ini!
1. Sampaikan keberatanmu secara langsung (jika aman)
Langkah pertama yang bisa kamu coba adalah menyampaikan keberatan secara langsung kepada pelaku diskriminasi, jika kamu merasa aman melakukannya. Dengan menyatakan ketidaksetujuan terhadap perlakuan yang gak adil, kamu sudah memberi sinyal kepada mereka bahwa sikap tersebut gak bisa diterima. Katakan secara tegas namun sopan bahwa kamu merasa diperlakukan tidak adil dan berharap tindakan tersebut gak lagi terulang.
Namun, perlu diingat bahwa langkah ini mungkin gak selalu berhasil. Beberapa orang mungkin akan menghentikan perilaku diskriminatif setelah ditegur, tetapi ada juga yang justru bisa membalas atau memperburuk situasi. Meskipun begitu, menyampaikan keberatan bisa menjadi catatan bahwa kamu telah melakukan upaya untuk menghentikan diskriminasi dari awal.