5 Tips Cegah Kejenuhan dalam Bekerja, Gak Harus Ubah Karier
Sama seperti stres, jenuh dalam bekerja juga merupakan suatu hal yang wajar. Cara yang paling ampuh untuk mengatasi kejenuhan dalam bekerja adalah berhenti mengerjakan apa yang menjadi pekerjaan kita. Makna kata berhenti dalam konteks ini juga dapat berupa mengubah kerjaan atau karier.
Namun, untuk bisa mencegah kejenuhan, kamu gak mungkin harus berganti-ganti karier secara berkala, kan? Nyatanya, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mencegah kejenuhan bekerja yang sering muncul. Tips ini bisa kamu implementasikan agar kamu tetap bisa menemukan motivasi kerjamu dan gak mudah stres.
1.Ciptakan hubungan profesional yang akrab
Hubungan personal di lingkungan kerja punya pengaruh yang besar dalam menciptakan kenyamanan bekerja. Kejenuhan bekerja bisa dicegah agar tidak sering muncul dengan membangun hubungan profesional yang akrab. Hubungan profesional yang akrab berarti tidak kaku dan tidak otoriter.
Hubungan yang akrab akan menciptakan komunikasi yang sehat, termasuk jujur dan terbuka. Kalau kamu dan rekan kerja maupun atasanmu bisa berinteraksi secara sehat, keharmonisan yang tercipta dalam lingkungan kerja dapat menurunkan kemungkinan burnout atau menurunkan tingkat burnout. Menyenangkan, bukan, berada dalam lingkungan kerja yang semacam itu.