Deadline atau tuntutan pekerjaan terkadang memakan waktumu. Terkadang, kesibukan perkerjaanmu tiap harinya punya banyak efek loh buat diri kamu, mulai dari kesehatan fisik hingga psikis. Apalagi buat kamu para pekerja, jangan anggap sepele hal ini ya.
Ibarat dalam peribahasa “sedia payung sebelum hujan”, kamu harus memperhatikan dan menyiapkan semua hal yang kemungkinan terjadi di yang akan datang. Banyak loh hal-hal yang harus kamu perhatiin sebelum kondisi fisikmu menurun. Hmmm, apa saja ya? Yuk, simak alasannya berikut ini!
