Kale merupakan sayuran dari jenis kubis. Meskipun tidak sepopuler sayuran lain seperti brokoli atau kembang kol, kale memiliki segudang nutrisi seperti serat, vitamin, antioksidan, hingga karbohidrat. Sayuran ini sering diolah menjadi salad atau tumis.
Jenis kale yang banyak digunakan di Indonesia adalah kale kriting. Walaupun berasal dari daratan Mideterania, kale dapat ditanam di Indonesia yang beriklim tropis. Berikut langkah-langkah menanam kale di dalam pot.