5 Alasan Gentle Parenting Bikin Anak Lebih Bahagia

Pola pengasuhan yang lembut akan banyak berfokus pada perasaan dan reaksi emosional oleh anak-orangtua. Pengasuhan ini memungkinkan anak mengikuti apa yang orangtuanya lakukan, sehingga penting memperhatikan bagaimana orangtua merespon terhadap suatu situasi.

Anak-anak mudah meniru respons orangtua, sebagaimana disampaikan oleh Karen Estrella selaku dokter anak dalam Health Essentials. Jika anak melihat orangtua merespon suatu tekanan dengan berteriak, marah, ataupun gelisah, maka anak cenderung meniru aksi tersebut saat menghadapi masalah.

Untuk itu, untuk menerapkan gentle parenting, orangtua perlu menyadari, apapun yang dilakukannya akan dicontoh dan berdampak pada sikap anak. Jadi, orangtua harus lebih bijaksana dalam merespon suatu tekanan dan permasalahan.  

Gentle parenting dapat diterapkan melalui kehidupan sehari-hari. Lewat tulisan Renee Plant di Very Well Family, disampaikan penerapan pengasuhan yang lembut dapat dimulai dari menghargai perasaan anak dan perkembangannya. 

Seorang anak perlu melatih regulasi emosi dan perilakunya dalam merespon sesuatu. Orangtua harus mengenali mengapa anak berperilaku tertentu untuk menyesuaikan dengan respons anak dan membantu meningkatkan kemampuan kognitif mereka dalam memahami suatu reaksi. 

Misalnya, orangtua lebih memilih untuk menenangkan anak ketika menangis daripada memarahinya. Dalam pola pengasuhan lembut, tindakan ini akan mengajarkan empati kepada anak. 

Metode pengasuhan yang lembut tentu mendatangkan tantangan tersendiri bagi orangtua dibanding menerapkan traditional parenting. Metode ini membutuhkan kesabaran dan empati yang besar, sebab orangtua dianjurkan tak memberikan respon yang reaktif dan destruktif untuk menjaga well-being anak.

Menurut Renee, gentle parenting berarti dorong orangtua untuk lebih memahami perasaan anak serta merespon dengan cara yang bermanfaat bagi kebutuhan emosionalnya. Untuk itu, orangtua harus konsisten dalam menerapkan metode pengasuhan yang satu ini.

Pola pengasuhan yang lembut membutuhkan dedikasi waktu yang besar, sebab orangtua harus mengajarkan anak untuk mindful atau sadar diri dalam memproses emosi dan perilakunya. Selain itu, orangtua juga perlu belajar mengerti emosi anak dan mengenal lebih dalam setiap perilakunya. 

Menurut sumber Health Essentials, orangtua harus sangat terlibat dengan pengasuhan anak. Baik ibu dan ayah, harus membantu anak untuk mempertanyakan, menganalisis, dan memproses perilaku yang dialami, daripada mengalihkan emosi anak pada hal lain. 

Dibutuhkan konsistensi yang tinggi, orangtua perlu menerapkannya selama bertahun-tahun untuk dapat terbiasa. Selain itu, akan terdapat tantangan bagi orangtua yang tak sepanjang hari bersama anak, misalnya orangtua yang bekerja sehingga memiliki waktu lebih sedikit dengan anak, sebab strategi ini akan memakan lebih banyak waktu untuk dapat saling memahami.

Gentle parenting kerap diasumsikan sebagai pola asuh permisif, namun kedua hal tersebut ternyata berbeda. Orangtua dengan pola permisif memilih untuk tidak mendisiplinkan anak sama sekali, sementara pola pengasuhan lembut mendisiplinkan anak dengan menyesuaikan tahap usianya.

"Konsepnya adalah cenderung menjadi seorang pelatih bagi anak, daripada orang yang suka menghukum," ujar Estrella.

Dalam menerapkan pola pengasuhan yang lembut, orangtua menyeimbangkan bimbingan dan dukungan dengan menentukan batasan yang tegas. Orangtua dengan yang menerapkan gentle parenting mengimplementasikan kepatuhan aturan namun juga turut membangun ikatan yang lebih positif. 

Pola pengasuhan yang lembut mungkin dapat diterapkan oleh sebagian orangtua, dan sebagian lainnya tak dapat menerapkan metode ini. Setiap orangtua harus memahami kebutuhan anak untuk mengadaptasi metode pengasuhan yang akan sesuai dengannya.