Lebaran pertama biasanya penuh bahagia, suasana rumah begitu hangat. Menjelang lebaran pun ada tradisi bersih-bersih rumah, berbagai hidangan khas disajikan, canda tawa keluarga terdengar menambah bahagia hari raya yang makin istimewa.
Akan tetapi, bagi sebagian orang yang sedang menghadapi lebaran pertama tanpa orang tersayangnya tentu mengisahkan duka. Ada hal berbeda dari sebelumnya, berikut lima tipsnya agar momen raya ini tetap terasa istimewa.
Kehilangan sosok yang disayang meninggalkan kesedihan, apalagi bersamaan dengan momen perayaan istimewa seperti lebaran. Kadang muncul dorongan untuk bisa kuat di hadapan keluarga dan kerabat, tak menahan tangis hingga memaksakan diri terlihat baik-baik saja.
Belajar untuk mengakui apa yang dirasa dan perlahan terima. Setiap orang memiliki upayanya, temukan yang paling nyaman. Jika ingin bercerita, temui orang yang kamu percaya. Namun, apabila lebih nyaman untuk merenung sendirian, lakukanlah dalam beberapa waktu.
Pada hari biasa mungkin bisa mengelola perasaan tenang, tapi saat lebaran akan tiba, rasa rindu itu pun muncul dan menguat semakin dalam. Kenangan indah bersama orang tersayang yang sekarang gak lagi ada di sisi terus terbayang.
Untuk menguatkan hati yang mulai merindu, coba lakukan sesuatu yang menyenangkan. Misalnya, saat takbir berkumandang, duduk santai bersama keluarga sambil menyiapkan makanan khas lebaran, ngobrol seru di ruang keluarga atau teras rumah.
Suasananya bisa membantu menata hati yang sedang rindu sosok dulu. Di balik kerinduan, tetap ada hal berharga yang layak terus dikenang atas segala kebaikannya yang bisa menguatkan diri menjalani hari raya.
Masa-masa masih berduka perlu ada sosok yang menemanimu setelah melakukan perenungan sebelumnya. Ketika sudah meluangkan waktu sendiri dalam beberapa waktu, cobalah kembali bersosialisasi. Berbaur lagi bersama keluarga atau sahabat membantumu menghadapi fase kehilangan agar gak terlalu terguncang.
Gak juga langsung menjalani percakapan berat, ringan-ringan dulu saja. Rasakan kehadiran orang sekitar yang siap memberimu kasih sayang.
Berbagilah cerita pada mereka tentang perasaanmu, tersenyumlah bersama. Jangan biarkan diri tenggelam dalam kerinduan mendalam pada momen lebaran yang membahagiakan.
Pas sekali momennya untuk menambah doa yang ditujukan pada orang tersayang. Meski raga tak bersama, namun hubungan tetap ada. Cara sederhananya adalah dengan mengirimkan doa.
Doakan orang tersayang yang sudah pergi lebih dulu. Bisa dengan mengunjungi makam bersama keluarga lainnya. Akan tetapi, jika tak memungkinkan adakan doa di rumah pun bisa. Doa ini menjadi bentuk cinta yang tak terputus.
Kehidupan terus berjalan, kehilangan sosok tersayang apalagi menjelang lebaran tentu tak mudah. Namun, supaya gak larut dalam duka, coba menemukan makna positif baru dari sesuatu yang telah dialami.
Meski menyakitkan kehilangan sosoknya, tapi pasti tetap ada hal baik yang bisa diambil. Misalnya, kehilangan seseorang tersayang membuat kita menyadari bahwa perlu bersyukur juga masih ada sosok-sosok tersayang lain di sekitar seperti keluarga, sahabat, dan teman-teman lainnya.
Lebaran kali ini mungkin gak lagi sama seperti sebelumnya, tetapi gak berarti hati meski terus bersedih hingga kehilangan banyak makna indah dari momen lebaran. Masih bisa untuk menikmati hari istimewa ini dan menambah kenangan indah baru bersama orang-orang yang masih di sisi saat ini.
Orang yang begitu disayang memang telah tiada, tetapi cintanya masih bisa dirasa melalui mengenang masa indah bersamanya dulu. Beri diri waktu berproses menerima kenyataan, dan jalani hari-hari menjelang lebaran dengan bergembira.