Seseorang pasti akan merasa down ketika dihadapkan dengan sebuah penyesalan. Biasanya, penyesalan ini datang sebab ulah orang tersebut sendiri.
Hal tersebut membuatmu merasa bahwa sesuatu yang buruk saat ini seharusnya tidak terjadi jika kamu lebih berhati-hati. Tetapi, sebuah penyesalan pun tidak ada gunanya jika semua telah terjadi.
Ada beberapa cara untuk menghadapi rasa sesal agar kamu lebih tenang dalam menghadapinya. Untuk penjelasan lebih lanjut mengenai hal itu, simak pembahasannya berikut ini.