5 Ciri Kamu Butuh Waktu untuk Diri Sendiri, Pertanda Baik!

12 Okt 2022, 21:46 WIB

ilustrasi perempuan memakai baju putih (pexels.com/Min An)

Kita semua pasti pernah dan akan dihadapkan pada beragam persoalan hidup yang terjadi di luar dugaan. Ada saja hal-hal tidak menyenangkan yang harus segera kamu selesaikan. Namun, di tengah kesibukanmu mencari jalan keluar untuk menyelesaikan masalah, kamu juga perlu meluangkan waktu sejenak untuk diri sendiri. Dengan meluangkan waktu untuk diri sendiri diharapkan kamu akan menjadi pribadi yang lebih kuat dan hati yang lebih tenang.

Di bawah ini terdapat lima tanda bahwa sebenarnya kamu membutuhkan waktu untuk diri sendiri. Yuk, simak.

1. Sulit berdamai dengan diri sendiri

ilustrasi perempuan berambut pendek sedang berpose (pexels.com/Min An)

Merasa sulit berdamai dengan diri sendiri dan mudah tersinggung karena hal-hal sepele mengindikasikan bahwa kamu membutuhkan waktu untuk rehat sejenak. Kamu dapat mengunjungi tempat-tempat yang menawarkan suasana hening dan menenangkan. Sebab, suasana tersebut dapat meredam semua gejolak perasaan yang menyesakkan dada.

Jadi, sebelum kamu semakin merasa tertekan atau sulit mengontrol emosi yang meledak-ledak, kamu dapat menyendiri untuk memberi ruang pada diri sendiri terlebih dahulu. Dengan begitu, kamu pun dapat mengambil langkah-langkah yang tepat untuk menyelesaikan masalah yang ada.

2. Sulit menjernihkan pikiran

ilustrasi perempuan duduk sambil minum (pexels.com/Los Muertos Crew)

Selama ini kita tahu bahwa untuk menyelesaikan beragam persoalan dibutuhkan pikiran yang jernih saat membuat keputusan. Lalu, apa jadinya jika pikiran kita sudah terlalu jenuh? Dapat dipastikan kita akan merasa kewalahan karena kehabisan ide.

Penyebabnya dapat berasal dari kamu yang terlalu sibuk melakukan berbagai rutinitas. Jadi, agar pikiran yang sudah jenuh kembali jernih, yuk coba menikmati waktu bersama diri sendiri!

3. Merasa kehilangan diri sendiri

ilustrasi perempuan melamun (pexels.com/Engin Akyurt)

Terlalu sibuk dengan beragam persoalan yang menyedot perhatian tentu akan menguras energimu. Akibatnya kamu pun lupa untuk memperhatikan diri sendiri.

Tak heran jika pada akhirnya kamu merasa kehilangan diri sendiri. Nah untuk membuat kamu kembali terhubung dengan diri sendiri adalah dengan sejenak meluangkan waktu untuk diri sendiri. Tindakan ini pun akan membuat kamu lebih menghargai kehidupan.

4. Kehilangan semangat hidup

ilustrasi perempuan sedang melihat pemandangan kota (pexels.com/picjumbo.com)

Salah satu ciri yang menunjukkan bahwa kamu kehilangan semangat hidup adalah adanya perasaan tidak peduli terhadap apa pun atau tidak ingin dipedulikan oleh siapa pun. Ini merupakan suatu tanda kamu perlu meluangkan waktu untuk diri sendiri.

Saat kamu memiliki waktu untuk diri sendiri artinya kamu sedang mengisi ulang energi-energi baru. Dengan begitu semangat baru pun akan kembali hadir ke dalam dirimu.

5. Merasa sedang kelelahan

ilustrasi perempuan duduk di tepi danau (pexels.com/Keenan Constance)

Perasaan lelah dalam hidup akibat terlalu banyak masalah yang harus dihadapi dapat kamu atasi dengan meluangkan waktu untuk diri sendiri. Menikmati waktu bersama diri sendiri turut membantu meredakan emosi, lho.

Sebab saat itulah kamu dapat melakukan banyak hal yang kamu sukai tanpa ada gangguan orang lain. Cara ini pun dapat membuatmu semakin mengenal diri sendiri.

Guys, ketika kamu merasa butuh waktu untuk diri sendiri, maka lakukanlah. Kamu tak perlu takut dianggap egois oleh orang lain. Karena dalam hidup, terkadang setiap orang memang butuh waktu menepi sejenak untuk kembali terhubung dengan diri sendiri agar semakin bersemangat menjalani hidup.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.